1、踢球時對腳，膝關節受傷，請問如何治療？
什麼是膝關節側副韌帶損傷
膝關節的關節囊鬆弛薄弱，關節的穩定性主要依靠韌帶和肌肉。以內側副韌帶最為重要，其次為外側副韌帶及前、後交叉韌帶。
什麼原因引起膝關節側副韌帶損傷
內側副韌帶損傷：為膝外翻暴力所致。
外側副韌帶損傷：主要為膝內翻暴力所致。
前交叉韌帶損傷：膝關節伸直位下內翻損傷和膝關節屈曲位下外翻損傷都可以使前交叉韌帶斷裂。
後交叉韌帶損傷：無論膝關節屬於屈曲位或伸直位，來自前方的使脛骨上端後移的暴力都可以使後交叉韌帶斷裂。
膝伸直位，膝或腿部外側受強大暴力打擊或重壓，使膝過度外展，內側副韌帶可發生部分或完全斷裂。相反，膝或腿部內側受暴力打擊或重壓，使膝過度內收，外側副韌帶可發生部分或完全斷裂，在嚴重創傷時，側副韌帶、十字韌帶和半月板可同時損傷。
膝關節側副韌帶損傷有什麼症狀
一般都有明顯外傷史。受傷時可聽到有韌帶斷裂的響聲，很快便因劇烈疼痛而不能繼續運動或工作，膝部傷側局部劇痛、腫脹、有時有瘀斑，膝關節不能完全伸直。韌帶損傷處壓痛明顯，內側副韌帶損傷時，壓痛點常在股骨內上髁或脛骨內髁的下緣處；外側韌帶損傷時，壓痛點在股骨外上髁或腓骨小頭處。
膝關節側副韌帶損傷需要做哪些檢查
X線檢查：在局麻下，伸直膝關節，按上述檢查方法，強力使膝內收或外展，拍正位X線片，如側副韌帶完全斷裂，則傷側關節間隙增寬。
磁共振：可清晰顯示出前後交叉韌帶的情況，還可發現意料不到的韌帶結構損傷與隱藏的骨折線。
關節鏡檢查：對診斷交叉韌帶損傷十分重要。
側壓試驗（分離試驗）：膝關節伸直，檢查者一手握住傷肢踝部，另一手掌的大魚際頂住膝上部的內側或外側，強力內收或外展小腿，如內側副韌帶部分損傷，外展時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛；如完全斷裂，則有異常外展活動度。反之，如外側副韌帶部分損傷，內收時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛；如完全斷裂，則有異常的內收活動度。
抽屜試驗：前移增加表示前交叉韌帶斷裂，後移增加表示後交叉韌帶斷裂。應與對側做比較。
軸移試驗：陽性結果表示前交叉韌帶斷裂。
如何治療
1.新鮮側副韌帶損傷
（1）部分斷裂 將膝置於150～160°屈曲位，用長腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周後可帶石膏下地行走，4～6周後去除固定，練習膝關節屈伸活動，注意鍛煉股四頭肌。
（2）完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶，術後用長腿管型石膏固定6周。如合並有十字韌帶損傷，應先修復十字韌帶，然後修復側副韌帶；如合並半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然後修損傷的韌帶。
2.陳舊性側副韌帶斷裂
應加強股四頭肌鍛煉，以增強膝關節的穩定性，如膝關節很不穩定，可用鄰近部位肌腱作韌帶重建術。近來有報導用炭素纖維作為重建側副韌帶的材料，取得較滿意效果。
3．前交叉韌帶損傷：凡不滿二周的前交叉韌帶斷裂應爭取手術縫合。目前主張在關節鏡下做韌帶縫合術。
4．後交叉韌帶損傷：目前的意見偏向於在關節鏡下早期修復。
2、一足球運動員右膝關節受傷後1年，右膝關節活動時有前後錯動感，是很可能損傷了內側副韌帶嗎？
比較麻煩．你的傷估計是前交叉韌帶．前交叉韌帶是限制脛骨向前移動的．內側副韌帶是限制左右的．建議你去醫院照MRI以確診．
補充一下，前叉韌帶損傷在足球運動員中很常見．羅納爾多就是．
3、踢足球時左膝關節向外側掰了一下【膝關節韌帶損傷】
沒看見您的MRI片子，根據您的描述膝外翻損傷及MRI報告：左側股骨外側髁骨挫傷；左膝內側副韌帶損傷;左膝關節腔積液。
1.左側股骨外側髁骨挫傷無需特殊處理，靜養休息即可；
2.左膝內側副韌帶損傷：這可能是主要的問題，建議給予冰敷、支具或石膏固定4周，適當用一些消炎鎮痛、活血化瘀葯物;以後如有關節不穩表現，考慮手術治療。
3.左膝關節腔積液:可能是外傷後關節腔反應性積液或關節腔內出血所致，如腫脹明顯有憋脹感可給予關節穿刺抽液、患肢加壓包紮。
（新鄉市中心醫院蔡翔宇大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、踢足球導致膝關節處韌帶損傷為什麼有錯動
我伙計上次比賽被守門員膝蓋頂到一下，膝蓋位置，然後一直休戰了，他的比你的要輕，但是拍片子啊什麼的。 沒必要。 核磁共振後兩種情況：；歇戰。 我對伙計這樣說的：第一，不可能，不細說；第二，我不大可能不踢球了，呵呵。 我才去的戰略是，不定時的去踢踢小場，但是要剋制，不能再放開來拼，感覺著去踢，絕對不過分，踢完感覺膝蓋適度（我知道這很難，呵呵，以前膝蓋就是每次踢到跑不動，才累壞的） 所謂運動傷運動養，就是要這樣。你的應該不是半月板，自己扭傷不會傷到半月板，被人碰撞才會。 同城踢球吧，搜索膝蓋，會有這方面的文章，我之前在那裡學到不少。 經常踢球的，膝蓋或多或少都有點傷，不職業踢球，沒問題的。
5、我踢足球時，造成膝關節內側副韌帶損傷，醫院說要打石膏才行，請問如果自己注意養不好嗎？
由於人在不斷的走路，所以不會給損傷的韌帶一個恢復的時間，而使得損傷癒合時間延長，會給以後的關節使用帶來麻煩，比如勞累後疼痛等等。所以醫生建議你石膏固定，而且是2－3周。即便是你戴護膝，也阻止不了腿的運動，但是工作也很重要，這個矛盾怎麼解決，我覺得這樣，公司的實習也不是馬上就進行，趕快先打上石膏，能固定幾天算幾天，需要的話，自己拆了，戴上護膝去實習，自己多注意吧。盡量不要使損傷加重。
6、大家好，小弟兩周前踢球時右膝蓋韌帶受傷，由於在爭球時力的反作用，右膝蓋向外扭了一下，檢查報告如下：
需要看受傷程度如何了，拍MRI片子，看診斷的結果如何
如果需要手術就盡早手術，不要拖延
如果物理治療就能恢復，那是最好的了，不過周期可能更長一些
我去年做的手術，希望對你有所幫助
7、我是踢足球的時候扭傷了右腿膝蓋韌帶，扭傷好幾個月了怎麼還沒好，去看了醫生開了幾幅膏葯，艾，不知道還
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。
肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發生在你的身體疲勞和超過它所負擔的強度時。最容易受拉傷的兩處是：大腿後面（腘繩肌）、大腿內側（內收肌）。腘繩肌拉傷的主要症狀是當你伸直腿的時候，腿部和背部會有尖銳的疼痛。內收肌拉傷的主要症狀是當你想向外側抬腿時，大腿內側會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之後在頭兩天之內應該冷敷，兩天之後可以按摩和熱敷，並慢慢開始恢復運動和拉伸。在運動和拉伸之前一定要熱身。
此資料來源於網路，建議詢問專業醫師。個人認為，一般拉傷恢復時間要按月算了，不知道你的傷重不重。只要多注意，不要有大的活動，可以恢復的。下次踢球就要注意動作了。