1、前交叉韌帶重建後可以重返運動嗎
韌帶損傷，肌肉損傷這些不像骨折，說白了就是骨頭斷了接上了問題就不大，而韌帶不像骨骼，你只要受過傷就不能避免二次傷害！適當的運動可以，但受傷部位的運動量一定要控制減少！但是推薦你一定要問問你的醫生讓他給你一些比較精確的運動量和建議！希望對你有幫助！
2、前交叉韌帶重建，被動彎曲能到130度 主動彎曲到90度。已經快一年了，通過鍛煉還能恢復正常么?
我的膝蓋曲度也和你差不多，現在已經11個月了，每天晚上練習兩個鍾左右，彎曲度可達到102度左右，但是早上起來又變回90度了。每天可是練的汗流浹背，又的時候眼淚也流出來了，但是效果不明顯，望各位能人幫我們指點迷津！謝謝了！！！我的年齡是26歲！
3、什麼運動容易造成膝關節前交叉韌帶損傷？
任何運動包括跑步、扭動等都有可能造成韌帶損傷。
4、前交叉韌帶
我就是前交叉韌帶斷裂，剛做好手術一個多月，我建議你去大醫院（比如三級甲等或者特等醫院這類的）看看或者多看幾個醫院，因為我就是看了幾家醫院有的醫生要手術了，有的說保守治療。前交叉韌帶如果斷裂貌似自己癒合的可能性不大，如果沒斷是損傷可以保守治療，不手術，戴個護具，多躺床上，腿少負重，養的好的。我是打球傷的，看的是運動醫學科。
我是五月傷的，但是是七月頭手術的，我剛剛傷的時候腿不能彎曲也直不了，但是六月底的時候我的腿可以彎曲了，上下樓也行，就是有點和正常人不一樣，走路也和別人有點不大一樣，但是能走。
如果真的斷了，那你真得少動了，如樓上所說時間久易損傷半月板和膝關節，交叉韌帶損傷後超過3個月不治療，則半月板損傷幾乎成為必然，隨之而來的就是關節軟骨損傷、關節退變等
做個核磁共振，盡快就診，聽就診醫生的，配合醫生治療。祝你早日康復！
5、磁共振說我，前交叉韌帶走形可，信號增高，是什麼意思？
不嚴重，制動2-3周就會恢復。
6、前交叉韌帶二次斷裂有什麼現象?
前交叉韌帶斷裂多見於運動損傷，比如足球、籃球、羽毛球等運動項目，也可見於車禍傷。在受傷當時，有些患者可感覺膝關節砰的一聲響，隨後出現膝關節明顯腫脹、疼痛和活動受限，此為急性期。急性期過後，通過休息或者治療，患者腫脹和疼痛可緩解。此時患者在走路或休息時，膝關節可以無任何症狀，但在跑跳或發力時，總會感覺膝關節力量不夠，或者慢半拍，在跳起落地的時候，膝關節不敢用力著地。此時如果到醫院進行體格檢查，可發現患者膝關節較正常關節鬆弛。磁共振檢查可見患者前交叉韌帶斷裂。如果前交叉韌帶斷裂後，未經過及時正確的治療，遠期可出現由關節不穩定所致的關節磨損，這時可出現膝關節慢性疼痛。
7、前交叉十字韌帶的位置？
兩條韌帶在膝關節內的穿越時呈現交叉的狀態，故稱為十字韌帶。前十字韌帶又稱為前交叉韌帶（anteriorcruciateligament(ACL)）。它的功能是預防脛骨在股骨的下面進行前向的運動。而後十字韌帶是預防脛骨向後運動的主要韌帶。這兩條韌帶是保證膝關節穩定的十分重要的韌帶，特別是在體育運動中需要有旋轉動作和突然改變方向的動作中非常容易發生該韌帶的損傷。
8、前交叉韌帶手術 鍛煉方法
對於前交叉韌帶重建，現在技術是已經相當成熟了。手術恢復後一般功能恢復都是十分理想的。
在前兩個月，你要做的功能鍛煉，主要是以防止肌肉及韌帶能軟組織的粘連而造成日後關節運動功能的受限。因此，在這段時間內，你主要是要進行膝關節活動角度的鍛煉。一般在4周內，能讓膝關節屈曲到90°就可以達到要求了，但是如果你恢復的快，適當加大點角度也可以，但是不要過於心急求成，否則會適得其反的。在4周後可以逐步讓膝關節在正常活動范圍內活動、鍛煉膝關節的運動。當然這一切都是在患肢不負重行走的前提下進行的功能鍛煉。6周後，可以下地行走。3個月內不許跑步，一般完全恢復要半年以後甚至更長。當然，在這段時間內你做抬腿訓練也是可以的。具體每天彎幾次腿、抬幾次腿，這個數量是不固定的，而是要根據你的實際情況量力而行。一般患者的心情可以理解，都希望在傷後馬上就能痊癒。但是沒辦法，人的機體癒合是有一個定律的，無論我們心急與否，他都要按照他自己的節律來癒合，因此我們在癒合期間，一定抱著平和的心態來進行鍛煉。
前面說了，兩個月內主要是進行關節活動度的鍛煉，在經過了防止關節組織粘連的鍛煉時期後，就要進行腿部肌肉力量的鍛煉。其實很簡單的方法，就是腳踝處吊個沙袋，坐在床邊上，主動伸曲膝關節，開始沙袋可以為三斤左右，然後根據你自身的情況可以逐步增加沙袋的重量。一般都是以鍛煉到局部肌肉感覺發酸發脹為合適。
至於膝關節腫、這一般是由於手術後局部血液循環不好造成的，就按照你自己的計劃，每天堅持做功能鍛煉，只要局部不產生嚴重的組織粘連，腫脹是會慢慢消退的，當然時間我們不能很絕對的說多久能消腫，但畢竟人的個體不一樣.
我也是2個月前剛做完ACL重建術...可以和我交流
9、前交叉韌帶變性是什麼意思？
前後交叉韌帶變性說明有點退變，沒有太大問題。今後腳沒有明顯影響，退化速度最快的是半月板，注意不要爬山，爬樓梯，適當運動。
膝關節交叉韌帶主要是固定膝關節用的。
變性的種類很多，比如脂肪樣變性，玻璃樣變性，纖維樣變性等，估計您的情況考慮應該是外傷引起的吧，應該屬於纖維樣變性的可能性比較大。可能以後會出現關節僵硬等情況。
建議積極去除病因與誘因，避免傷害性刺激關節，適度運動，如果症狀嚴重的話，可以注射關節潤滑劑，比如玻璃酸鈉等以減輕症狀。