1、韌帶拉傷3個月還不好咋辦
有句老俗話說的是
傷筋動骨一百五啊
多注意修養，營養要跟的上哦
如果還覺得不行，盡量去醫院做下仔細的檢查
祝您健康
2、第三次韌帶拉傷已經三個月還是一走路就疼怎麼辦
韌帶不同於肌肉，韌帶部位經過的血液很少，工作又相當頻繁。一旦拉傷，修復它就相當困難。因為創傷修復需要有多餘的營養和修復它的機會，平時送往韌帶的一點點血流，僅能供平時活動所用（晚上恢復白天韌帶活動的勞累）。修復拉傷的組織，要在恢復勞累後再有營養多餘，才能用於傷口修復。所以韌帶拉傷不容易好。
要加快韌帶的修復，除了少動休養（少動也是為了節約營養的消耗，使營養有所節余，用於修復），另一個方法是增加血液的通過量。通常的熱敷，就是通過提高傷口部位的溫度起到擴張血管的作用和加快代謝的作用，從而提高修復速度。第三類方法是服用參三七和雲南白葯等是依靠葯理的筋絡通透作用起到加快修復的作用。原理都是一個，增加傷口部位的養分。因此，除了以上三法外，還可以通過向傷部增加所需養分輸送的方法，從根本上提高修復速度——這就是食補（這就是通常說的葯補不如食補之理）。你可以到熟食店鋪買牛的筋食之，可以提高血液內關於肌腱修復所需的營養。如果再輔以傷葯（如三七片）則效果更好。每天僅需補充肌腱性營養100克就可以了。如果不能獲得純肌腱性營養，如果是腳踝部的拉傷，可以買些腳爪（最容易獲得的是豬腳爪）食之，也可以獲得相同的功效。如果能得到虎熊之腳掌，則好得更是又快又全面。（吃了虎豹之肉，身上凡是跌打損傷可一律全愈。）
3、韌帶拉傷要幾個月才能恢復？、
1 首先要明確是哪個部位的韌帶，下肢知負重所以相關韌帶恢復需時稍久，上肢反之。 2 明確是韌帶還是肌腱。 3 以上答案中都太片面，沒有1個韌帶是需要3個月的，也沒有一定半月就好的，要看情況，部位，損傷道嚴重程度，暴力打擊的強度，軟組織條件等，最簡單的韌帶挫傷，如果皮膚腫脹損傷較輕，那你不管他自然也能好，如果韌帶損傷嚴重內，皮膚損傷輕，那麼即使你沒有感覺到很痛也要進容行制動處理，如石膏或支具固定等。 4平均來講，一般2周-6周時間范圍內基本涵蓋的90%的韌帶損傷修復時間。 5 滿意否
滿意請採納
4、韌帶拉傷都四個多月了還沒好，這是怎麼回事
如果是膝關節的傷，您最好是去運動醫學的專科門診去檢查一下，排除專韌帶斷裂的可能屬！
我是前叉叉韌帶斷裂，被小醫院被誤診為一般扭傷。休了半年都好不了，稍好一點，一運動就再次扭傷。前交叉韌帶斷裂後，膝關節的穩定性就差，所以會經常扭傷，而且傷的越多，半月板壞的越厲害。我10年11月份在北醫三院做了前交叉韌帶重建手術，半月板切除了三分之一。術後恢復的很好，祝你好運先！！！別拖了，趕緊去檢查檢查！
5、韌帶拉傷大概要休息幾個月？
韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
麻煩採納，謝謝!
6、韌帶拉傷已經五個月不見好怎麼辦
傷筋動骨一百天，按道理說你的問題正常情況下應該會好，到現在沒好，很可能和你的營養狀況有關系，多補充富含優質蛋白質的食物，少吃發物，盡量多使用蔬菜水果。祝你早日康復。
7、腳踝韌帶拉傷幾個月了還沒好，怎麼辦啊。
足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位，嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。