1、硬拉韌帶會拉斷嗎
看你要拉到什麼程度，一般是不會斷的，如果拉傷說明你沒熱身，拉斷是因為你用力過猛而且太緊張害怕造成肌肉收縮把韌帶拉斷了。
2、練舞蹈韌帶怎麼才會被拉斷
猛然拉，有斷的危險。
慢慢拉就不會斷,..但是如果太急,..就會有斷的危險,... 當你下劈的時候,.腳跟已經動不了了,.而且拌有劇烈疼痛,.表明這已經到了你目前韌帶的極限,.如果你每天堅持拉韌帶,.就會有很大的改善,.
3、人的韌帶會被拉斷么
韌帶的練習最好在春夏季，拉韌帶前先充分做好准備活動，感覺混身都發熱了最好，還有循序漸進慢慢來是不會拉斷的，秋冬就是鞏固和動作的復習反思
4、韌帶會拉斷嗎？請知道的人士解答，不知道請不要亂說哦。 可以的話告訴我點拉的技巧
會，但來很少。武校、舞校、戲班剛自練就狠劈硬壓充其量拉傷。
如果不是專業訓練，不要狠拉，拉傷不好恢復，韌帶無組織、無神經。
也沒什麼竅門，每天多壓腿，不要壓太痛，1年就能劈。如果你是專業訓練就狠壓吧，沒別的。
5、韌帶在什麼情況下會被拉斷``~?
暴力的情況下會!!
拉斷也分完全斷和不完全斷!
斷了需要去醫院縫好,好了就可以活動
6、韌帶會不會拉斷
。。。沒試過
從科學的角度來說，韌帶是組織中比較強硬的一個部分，在過度跑步，玩命後有可能會斷；你這個，只要自己還能堅持，那就沒事啦
韌帶狠堅強的哦
7、拉韌帶會斷嗎？
不能過急，慢慢來，做好熱身運動，慢跑幾圈，然後做一些50米加速往返跑，堅持3天左右，應該能拉好但如果太急的話就會有斷掉的危險.....當你下劈時,感到劇烈疼痛,.就表明你已經到了目前韌帶的極限了,不能再拉了否則就會有可能斷掉