1、膝蓋韌帶損傷康復期應如何康復訓練
首先,你說的一切都是正常恢復過程的正常現象,所以不要擔心.
石膏固定4周,即便是正常的人,膝關節也不能彎曲了.所以你的情況一點也不奇怪.
其次,功能鍛煉是非常痛苦的過程,我管過的很多病人都疼的渾身冒汗,或是疼的眼淚汪汪,所以可以告訴你,康復訓練很疼,但為了以後的關節功能你必須堅持!
可以做2個項目,一是股四頭肌鍛煉,其實這應該是你在石膏固定時就開始做的,因為長時間卧床,肌肉會廢用性萎縮,所以每天躺在床上,抬高患肢,
抬到最高後,堅持十秒鍾,在放下.一天3次,一次100下.這樣還有個好處,有利於消腫.
二是,把腿放在床邊,讓小腿自動下垂,鍛煉膝關節彎曲功能,還可以讓家人幫助輕輕的壓,使彎曲程度更大.這個要量力而行,循序漸進,不要求一天做很多次.
至於鍛煉時間,沒有限制,什麼時候都可以!
打字好累呀,先說這么多!
2、跪求膝關節按摩儀器
您好！膝關節退行性變,關節軟骨磨損變薄後繼發骨質增生,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.
屬於無菌性炎症,打針吃消炎葯是沒有辦法消除無菌性炎症的.
中醫傳統膏葯外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法。有活血化淤,消腫止痛的特殊功效,貼敷疼痛和腫脹部位,,能穿透骨關節屏障及深層組織,迅速通達整個關節,快速修復關節軟骨和韌帶的退行性病變,調節骨質均衡代謝,提高骨細胞的新陳代謝功能,消除關節的充血,水腫,粘連,攣縮,僵硬,疼痛等症狀,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎症水腫,改善椎體患處的微循環和營養狀態,增強骨關節的穩定性,急重症患者24小時就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-3個療程康復.既避免了口服止痛葯引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術痛苦及術後並發症的發生。祝早日康復！
3、做膝關節韌帶手術有多少種，治療和手術方法，
韌帶是連接骨骼的結締組織，有時會在劇烈的運動中斷裂。目前的主要治療方法是移植膝蓋內側的筋肉組織，但骨骼和筋肉組織之間的組織生長和連接需要很長時間，運動員要在兩三個月後才能進行康復活動。
一般需要使用營養葯物修復調理的， 可以就中醫進行細致的調理，這個時候要注意飲食的合理性，注意休息好，保持一個良好的心情很重要。
4、膝蓋韌帶拉傷如何進行恢復性訓練？
韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。
韌帶扭傷的治療
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
主要是休息，調整一下，少動一點。避免再次拉傷，韌帶拉傷基本上沒有什麼好得葯物能治療，休息就行了。
另外家庭治療，一旦腫脹開始消退，你不再有急性——通常在48至72小時以後——你可以使用熱毛巾來減輕疼痛並促進受傷局部的血液循環。在局部用含有阿斯匹林或其他止痛葯的外用軟膏按摩也可以減輕餘下的與壓痛
5、膝蓋手術後，後交叉韌帶康復支具晚上能拿掉嗎
要看你術後多長時間了。如果是術後兩個月內 是要戴著的
6、腿膝蓋受傷復健，不能下蹲，有復健器材嗎
?
7、膝蓋前交叉韌帶重建手術（微創自取韌帶）後，請問有沒有一些康復計劃，分時間段，真的很急，麻煩大家了。
你好，膝關節前交叉韌帶損傷，一般都有過明顯的外傷史，並受傷後當時都會有明顯的腫脹疼痛，但一般經過治療、休息，一兩個星期後腫痛就會消失，好像病變已好，但過一段時間後就開始感覺不爽了，在這個過程中會很容易受傷，比如很容易扭傷，大腿肌肉或多或少會有萎縮，跑步不跟腿，上下樓梯這條腿有些不夠力，如果照個X線片，這個關節可能有「骨刺」了。