1、重建前叉後容易彎腿的人是不是韌帶比較松
正常情況，不會出現韌帶松馳情況。屈曲膝關節如沒有疼痛及阻力不大的情況下是沒問題的。但不要用力過度，逐漸適應並增大屈曲角度。不只是練習屈曲角度，還要練習直腿抬高。增加大腿前方股四頭肌的肌力、大腿後方股二頭肌的肌力。如韌帶過度松馳...
2、前叉韌帶重建朮後練習彎曲為什麼越練越痛苦
有作用的，因為當骨頭或是韌帶建之後如果你不去練或是動，很容易讓你的韌帶就停留在重建之後的彈性，骨頭也一樣，骨裂或是其他重建接骨的時候，特別是關節，如果你不經常動，你會發覺有些動作，想做到以前那樣會特別難受。
練習時不要過度，循序漸進。
3、前十字交叉韌帶斷裂術後會再次斷裂嗎？
做完韌帶重建，依然存在斷裂的風險。不過不用緊張，理論上重建後的韌帶沒有那麼脆弱，你是自體取的肌腱充當前十字韌帶的么，這個新韌帶通常在前三個月會非常結實，隨著你不斷做屈膝練習，韌帶會漸漸變鬆弛，三到六個月的時候新韌帶比較脆弱，這個時候是大家必須要注意的階段，很多人由於感覺不疼了，著急著恢復運動，結果重新斷裂的情況也有。今年一月份，一個湖北小伙在北醫三院做的重建手術，結果八月份自我感覺良好就又打球了，結果九月份一個簡單的上籃後韌帶再次斷裂，不得已在十月份來到北醫三院做了第二回手術。韌帶過了這個脆弱期後，在九個月之後會變得重新結實。此時才可以做劇烈運動。
不過聽你的情況，應該沒有斷裂，只是你做恢復訓練的時候還是要循循漸進啊。不過保險起見，建議你再做個核磁檢查一下吧。
4、鍛煉彎腿韌帶會不會斷
前叉韌帶術後鍛煉是個艱苦的過程，肯定會感覺膝蓋窩疼痛，這屬於正常現象，主要原因是術後韌帶粘連或傷口粘連造成的，別擔心，別怕疼，一定要堅持
5、我做完韌帶重建手術後，不能彎腿，各位有是醫生或者做過類似手術的，大家幫我想想辦法。謝謝了！
不要害怕，練習彎腿肯定是很疼的，但疼也要練，一點一點慢慢來，我做的是韌帶重建，已經兩個月多了，和好腿差一點，還要繼續練，你的彎腿速度太慢了 我一個月都練到90°多，你可以讓家人幫助你一點一點往後推，也可以自己坐在床邊讓腿自然下垂，或者躺下來在家人的幫助下一點一點往下放，總之不能怕疼，堅持相信你一定能彎到位。
6、韌帶重建後無法彎曲
要按醫生的做，千萬別急，否則還沒長好又給拉掉了，膝關節轉動時韌帶的拉力還是蠻大的。我告訴你，我當初是十字交叉韌帶撕裂，外側副韌帶拉傷，做了關節鏡手術後導致關節粘連，整整3個月一點都無法彎曲，那些跳舞的都伸不到我的腳這么直，後來花了半年的時間訓練，終於恢復了到了135度，從0度到135度，我前後整整花了8個月的時間康復，當時甚至還有另外的醫生給我說的如果過了3個月還沒恢復正常角度以後就很難了，叫我放棄，但我沒信，心想反正死馬當活馬醫，按照計劃照常訓練，誰知道堅持了幾個月竟然達到135度了。不過訓練期間真的是相當的痛苦，每天我都是在一邊嚎哭一邊盡量去彎膝蓋中度過，多彎一點點都感覺彷彿象快要死了一般痛，我是在3樓康復訓練，當時連一樓的人都能聽到我的慘叫。還好我堅持過來了，否則我現在就是個殘疾人了。呵呵。