1、前交叉韌帶重建手術內側副韌帶有拉傷每天練習幾次彎腿
你好，韌帶拉傷手術後，如果恢復良好，可以下地活動時，在做練習時只要不增加痛疼的前提下，盡可能多做一些彎腿動作，對於促進循環、消退腫脹、防止深靜脈血栓具有重要意義
2、韌帶拉傷或拉斷，一定要通過手術治療嗎？
是前交叉還是後交叉？韌帶拉傷程度不重可以保守治療，如果是斷裂肯定要手術的。膝關節四條韌帶，內側副韌帶，外側副韌帶，前交叉，後交叉，保護關節形成一個穩定的整體，如果一條斷裂，關節會不穩定，不穩定會造成關節磨損比較厲害。半月板自己癒合能力很差。醫院有沒關系，看看有沒實惠一點的方案。
3、右膝內側副韌帶損傷該怎麼辦？【右膝內側副韌帶損傷】
您好：診斷需要MRI檢查，按您說的情況現在只需加強股四頭肌的鍛煉及關節回的主被動鍛煉即可答。
（陝西省中醫院黨建軍大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、提問：右膝關節內側副韌帶損傷，手術修補後多長時間可以進行鍛煉？
想得到怎樣的幫助：現在做完手術已經有一個月了，關節裡面不動時不疼，有的時候還有一些疼，刀口長得還可以，感覺皮膚有些木，知覺不靈敏。我想咨詢一下什麼時候可以下地走，還有什麼時間需要怎樣的恢復鍛煉？對後期的鍛煉我一無所知，懇請大夫給我一些好的建議。 附件：病歷資料僅醫生及患者本人登錄後可見馬勇醫生 答 2010-08-08 06:46:25趕緊進行膝關節活動度練習，即膝關節壓直和屈曲，做好冰敷。直抬腿練習鍛煉股四頭肌力量。
5、膝關節內側副韌帶拉傷怎麼治療
側副韌帶損傷
內側副韌帶呈三角形，分前後兩股，起與股骨內髁內收肌結節附近，止於脛骨內髁。前股深部纖維與內側半月板緊密相連。膝關節完全伸直時內側副韌帶甚緊張，可阻止膝關節外翻或脛骨旋轉。外側副韌帶呈束狀，起於股骨外髁，止於腓骨頭，膝關節完全伸直時，外側副韌帶緊張和骼脛束一起，可以制止膝關節內翻。
側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部，而少有在關節間隙者，這是與半月板損傷的鑒別要點之一。
治療：
側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷活絡、散瘀的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響膝關節功能。
6、膝關節內側副韌帶損傷，手術修復後，膝關節如何打彎，如何進行康復訓練？有哪些注意事項？
你要抓緊功能康復訓練，疼是必然的，不痛就不好說了，，首先你要練習肌肉力量，可以採取單腿半蹲，做上下運動。彎曲練習可以採取坐小板凳，用腳尖和膝蓋努力同時頂住牆的練習，實在痛不行，吃點內服扶他林（吃這個葯，絕對要醫生處方，別瞎吃）————具體方法順序是先做高椅子--中高椅子---低椅子----再低點椅子----小板凳-----小板凳外加腳尖和牆面累加磚頭的練習。（上面是彎曲練習）
如果看不明白，找椅子照我說的試一下，你馬上豁然開朗，知道是怎麼個原理了。做這個要忍住痛，不痛以後沒法蹲的解手了。
下面說一下伸直練習，趴在床上，患腿的小腿部分伸出床沿，以關節為軸點在腳腕處掛重物 ，日積月累的增加分量，用重力把腿拉直
（不給懸賞，真沒意思）
7、膝蓋內側副韌帶拉傷後不穩定怎麼辦
側副韌帶呈三角形，分前後兩股，起與股骨內髁內收肌結節附近，止於脛骨內髁。前股深部纖維與內側半月板緊密相連。膝關節完全伸直時內側副韌帶甚緊張，可阻止膝關節外翻或脛骨旋轉。外側副韌帶呈束狀，起於股骨外髁，止於腓骨頭，膝關節完全伸直時，外側副韌帶緊張和骼脛束一起，可以制止膝關節內翻。
側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部，而少有在關節間隙者，這是與半月板損傷的鑒別要點之一。
治療：
側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷活絡、散瘀的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響膝關節功能。
8、右膝關節內側副韌帶損傷，手術修補後多長時間可以進行鍛煉？
提問：所患疾病：
右膝關節內側副韌帶損傷
聽從好大夫在線醫生建議，在當地的醫院進行了右膝內側副韌帶修補術，同時進行右膝關節鏡探查術，後交叉韌帶部分損傷， 醫生沒有進行重建手術。術後對右腿打石膏制動。
9、左膝內側副韌帶損傷是否必須做手術
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