1、交叉韌帶術後應注意？
應該沒什麼問題，
我也是膝關節韌帶斷裂，做了重建手術已經一個半月了，專術後一個星期的時候屬自己拄著拐去上廁所，不小心滑了一下，患肢腳跟撐了一下地，當時渾身一顫患肢有疼痛感。後來休息一下就沒事了。所以你不用擔心。
我手術後前三個晚上都睡不著覺，後來慢慢可以翻身就好了，一個星期以後保證支具綁好的情況下可以側身睡，但是不要讓膝蓋受力。
以後恢復過程中如遇到什麼問題可以互相交流，
祝你早日康復！
2、前叉韌帶手術20天後，晚上帶支具睡覺可以調30度嗎
我當時是前交叉韌帶重建術，半月板縫合。支具是可以調到30度的
3、膝蓋手術後，後交叉韌帶康復支具晚上能拿掉嗎
要看你術後多長時間了。如果是術後兩個月內 是要戴著的
4、交叉韌帶術後睡覺問題！
交叉韌帶術的自體重建是同一條腿的肌腱還是另外用一條腿的？是前交叉韌帶還是內後交叉容韌帶？如果是一條腿就簡單了，帶著護具就行了，護具是起穩定固定作用的，只要不要彎曲就沒有問題，如果是兩條腿，那就帶兩個護具，如果不放心，那就在床尾做個吊桿，晚上把帶著護具的腿擱置在上面睡就行，一般交叉韌帶術都是擬行關節鏡手術的，手術創傷小，癒合快，問題不大的，放心吧。一般情況下，術後3天就可以帶著護具的情況下開始腿部的恢復訓練了，不然大腿肌肉會萎縮，具體的你可以去網上查一下交叉韌帶術後訓練 ，有很全的資料。
5、前交叉韌帶斷裂晚上睡覺用把腿高於身體嗎
膝關節的前交叉韌帶斷了表現: 固定髖關節，屈膝90°左右，固定足，用力拉膝關節下的脛骨，如果前移明顯，說明前交叉韌帶斷裂可以兩膝關節對比（抽屜試驗）
6、韌帶術後 睡覺要不要墊高腳
韌帶術的自體重建是同一條腿的肌腱還是另外用一條腿的？是前交叉韌帶還是後交叉韌帶？如果是一條腿就簡單了，帶著護具就行了，護具是起穩定固定作用的，只要不要彎曲就沒有問題，如果是兩條腿，那就帶兩個護具，如果不放心，那就在床尾做個吊桿，晚上把帶著護具的腿擱置在上面睡就行，一般交叉韌帶術都是擬行關節鏡手術的，手術創傷小，癒合快，問題不大的，放心吧。一般情況下，術後3天就可以帶著護具的情況下開始腿部的恢復訓練了，不然大腿肌肉會萎縮。
7、前交叉韌帶重建術後康復支具要帶多長時間？練習行走要帶支具嗎？吃飯睡覺時是否要戴支具？
一個多月可以試著走走，在床上彎腿等進行功能訓練，要循序漸進，注意別做太劇烈的運動。如果有條件還是到醫院康復科以得到科學的指導。在床上腿不受力可以不用護具。