1、後背韌帶拉傷怎麼辦?
平時要注意多加休息,盡量避免劇烈運動或二次外傷而加重韌帶拉傷。治療方式一般是非手術治療,包括針灸、按摩和理療等。即使是非手術治療也應該前往醫院查看。例,廣州 和平骨科
2、韌帶拉傷掛哪個科?關節骨科嗎?
骨科 你去醫院掛號處 那醫生知道
3、背部韌帶拉傷
您好,韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉酥
4、韌帶拉傷要去什麼醫院,看什麼科
你好,最好骨外科檢查看看的,韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯。所以活血化瘀是最重要的。如果是半月板損傷,建議最好及時手術。
5、右側後背疼是怎麼回事?右側後背疼怎麼辦?右側後背疼看什麼科!
造成腰酸背痛的原因有那些呢?一般說來,當脊椎之任何組織結構出現異常時,就可能出現症狀。最常見的原因是椎間盤突出,壓迫神經,導致疼痛;其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等,通常以運動傷害所造成的居多;又如退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不一、姿勢不良等,都是造成腰酸背疼的原因。依紐西蘭物理治療專家的統計分析,人類之腰酸背痛百分之八十是由機械性的原因所造成的。因此,一般的腰酸背痛病情的發展分成三個階段:第一階段?為姿勢不良癥候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿勢不良,此階段之組織結構都仍完整正常,但姿勢卻有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋長時間處於拉長狀態,最後終必導致疲乏,發生酸痛症狀。解決之道在於矯正姿勢,且隨時保持良好之姿勢,將可很快消除酸痛。第二階段?為功能失調癥候群期,此乃因長期姿勢不良、退化性關節炎,或者有受傷病史,引發軟組織受損等情況,此時,脊柱結構並無大礙,但軟組織已產生改變,必需花費較長時間矯正,方可恢復。第三階段?為結構失序癥候群期,脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變,是最嚴重的時期。除姿勢矯正、肌力訓練外,應配合熱療或牽引治療等物理治療方法,才能減除症狀,恢復正常。沈陽治療後背疼最好的【公立★三甲】骨科醫院預防勝於治療。預防腰酸背痛之道首重姿勢之維護,就物理治療觀點,提出以下幾點預防之方法,提供大家參考。第一、認識良好姿勢並隨時保持包括日常生活中之各種動作,都必需運用基本人體生物力學原理,務必使腰部保持正常的曲度,並可利用腰背墊協助支撐腰部,減輕腰部之負擔。第二、腰部保健運動1.放鬆運動:a.全身放鬆運動→仰卧,從腳趾開始,向上至各部關節逐步進行放鬆。b.背肌放鬆運動→俯卧,再以肘部支撐。2.平背運動:屈膝仰卧,將臀部夾緊,再收縮腹部,腰部曲度變平,緊貼地板;主要的目的乃在於使腰椎活動自如。3.強化肌力運動:a.單側抱膝運動→仰卧,夾緊臀部,收縮腹部,雙手抱單膝靠近胸部b.單側直膝抬高運動→屈膝仰卧,夾緊臀部,腹部收縮將伸直之腿抬高,僅量抬高,但不可有不舒服之感覺。如有坐骨神經痛之症狀者,不宜做此運動。c.交互推抗運動→類似單側抱膝運動,但為右手與左膝互相推抗,持續五秒鍾d.側舉下肢運動→側躺,下肢側舉至與髖關節同高e.坐下前彎運動→盡量放鬆,讓背舒展f. 彎膝下蹲運動→背保持直立沈陽治療後背疼最好的【公立★三甲】骨科醫院第三、工作環境之評估與配合許多背痛之患者,經治癒後,很容易復發,細究其因,往往與不良之工作環境有著密切的關系。檢視我們周遭各行各業,及所處環境之設計,是否與每個人之體型及習慣做了合理的調配,實應做深入之評估與分析,再加以設計,方可健康愉快地進行工作。否則長期暴露在不良工學設計的環境中,首先遭殃的將是您的背!