1、腳踝外韌帶拉傷後，為什麼3周了還是腫的？
建議馬上停止訓練，長時間的腫脹會造成腳踝關節發炎並有積液，如果出現了這種狀況就很不好恢復了，現在停下訓練，首先要腳部的消腫，先冷敷20分鍾，2個小時以後熱敷加用葯油按摩，感覺踝關節不熱得時候，就可以直接用熱敷加按摩，之所以3周仍然是腫的，說明剛開始受傷就沒有養好，然後訓練又出現了反復，如果想繼續運動，首先要保護好自己，對自己得身體負責！
2、腳踝韌帶拉傷還腫，又去打球會怎樣
會更嚴重，留下後遺症。
踝外側韌帶損傷：外側韌帶部分撕裂，其臨床表現是踝外側疼痛、腫脹、走路跛行；有時可見皮下瘀血；外側韌帶部位有壓痛；使足內翻時，引起外側韌帶部位疼痛加劇。治療：外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可抬高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。外敷接骨散治療，並注意保護踝部
3、腳踝韌帶拉傷後不痛了，不過還是有點腫，能走路嗎？
不痛的話可以走，但還是要少走，多休息。沒事腳抬高點，晚上泡泡熱水腳，有助於消腫。
4、腳踝扭傷以後怎麼韌帶會腫嗎？
按摩按摩
5、腳踝韌帶拉傷 一走路就會腫，是不是筋斷裂啊
不是，絕對不是，要是斷了，他就沒法走路了，再說，拿東西也不是說斷就能斷的，劉翔，姚明的都沒斷，他那怎麼能斷了？一般沒問題，老老實實歇歇就好了，男生運動常有的事，實在不放心，就去看醫生了