脛側副韌帶處疼痛冰敷

1、跳繩扭到腳筋了,可以冰敷嗎

可以冰敷抄。
冰敷有以襲下效果：
一，止血，冰敷使局部組織溫度急劇下降，血管收縮，達到止血作用。軟組織傷的冰敷和腦出血的冰帽都是這個原理。
二，消腫，冰敷可以收縮血管，減少炎性細胞的血管外滲透，並降低滲出炎性細胞的活性，減輕炎性反應，從而減輕組織的水腫。

2、膝關節韌帶損傷冰敷還是熱敷?

損傷24小時內,適合冰敷,這樣利於減少出血,以及損傷而滲液滲出,24小時後,病情惡化情況基本穩定,此時可以進行熱敷,促進血液循環,利於恢復,也可以外用活血通絡葯膏外擦,不建議使用貼膏,因為容易引起過敏的情況,其次是在撕下來時,容易牽拉肌腱肌肉等組織.

3、膝蓋內側副韌帶撕裂,5個月了,膝蓋彎曲疼痛,到底怎麼回事呀,該鍛煉還是靜養呀?救救我呀

內側副韌帶撕裂，這種病即使保守治療康復了，如果稍微劇烈運動一下，膝蓋就會髕骨脫位（膝蓋脫臼）。因為內側沒有韌帶支持，受力不均勻，會出現復發性髕骨脫位。
這種情況比較徹底的治療方式就是手術治療，關節鏡微創手術，創傷小，恢復快。葯物治療不能使受損的韌帶修復，所以只是減緩症狀！
一般手術費用不超過1萬五，如果自己有醫保的話，就更少了，不超過五千，就搞定。術後2個月就能正常行走!
我建議你還是早點手術治療吧，這沒什麼大不了的，手術總共就2個1厘米的小口。你這一瘸一拐的，到時候還不能運動了，弄不好治聾來著還個給致啞了！
我剛做過內側韌帶的縫合，5周了，能正常行走！恢復挺好！

4、內側副韌帶撕裂敷中葯一個月，現在要康復鍛煉，怎麼鍛煉

如果膝關節內側副韌帶撕裂傷，敷中葯治療一個月後，進行康復鍛煉，可以逐步進行膝關節功能鍛煉，如：慢步行走、伸屈關節運動。

5、膝蓋內側副韌帶拉傷

1.膝內側副韌帶損傷沒有很快痊癒是因為這種損傷有解剖位置的變化，中醫稱為筋出槽。

2.需要到醫院骨傷科或矯形外科手法整復，然後貼膏葯，吃點跌打損傷的葯，用不了多久就能好的。

6、內側副韌帶有奌問題是不是不能熱敷

我老公踢球把韌帶傷了用海鹽加熱敷，也去針灸了幾次，現在好差不多了

7、側副韌帶拉傷的恢復

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8、冰敷起到減輕疼痛的作用，不宜冰敷的部位到底有哪些？

冰消散熱量，收縮血管孔，經常用於發燒，發熱，熬夜，減少黑眼圈，拔除和浮腫，拔牙和輕度燒傷後可能引起腫脹和疼痛。

如果使用冰塊，請注意以下幾點：時機。高溫時：如果高於攝氏38.5度，它可能會凍結。受傷後：在急性期24小時內使用冰塊，在急性期和慢性期48小時後熱敷。部分。頭和頭：不能在一起。對於高燒患者，在大血管的前額，頸部，腋窩和腹股溝處使用冰袋。在枕頭，耳朵，陰囊等的後面：避免結冰，以防凍傷。腹部：不適合用冰預防腸道痙攣或腹瀉。冠心病伴高熱：應通過腳冰避免心絞痛，以防止暫時性冠狀動脈收縮。

最初使用時間冰引起的生理效應是血管收縮，其次是缺血效應，從而導致局部組織壞死。因此，冰塊不宜過長！高溫時：冰適合放置30分鍾。測量體溫時，有必要在除冰30分鍾後進行精確測量。運動損傷後：冰時間取決於冰的溫度。如果冰袋的溫度超過15攝氏度，則可以放冰30分鍾以上；如果冰袋的溫度低於5攝氏度，則不應超過10分鍾。冰敷40至60分鍾。眼睛：時間不宜過長或不勤快，每10分鍾為宜。

　提示：冰不能直接接觸皮膚。最好打包一個袋子或毛巾以防凍傷。特殊人群不應凍結。老人，腫脹，心臟病，感冒綜合症不足，孕婦等