1、膝蓋內側副韌帶損傷多久可以正常運動（就是劇烈運動，跑800 跳遠，上體育課之類的）
最近每天慢跑，幾天前右膝蓋內側韌帶拉傷，醫生開了雙氯酚酸鈉和傷痛寧片，傷痛寧吃下去就胃疼，只好放棄，雙氯酚酸鈉貌似也不能一直吃。連續兩天擦黃道益，效果挺明顯，從不敢走路到能上樓梯。
2、跑步韌帶損傷怎麼快速治療
休息，不要再運動，否則會加重損傷。
在損傷初期，立即用冰敷，減少炎症反應。如果過了這一有利時期，則可以在第二天開始用熱毛巾熱敷，促進炎症的吸收。視損傷程度的不同，大概要一周到半個月才能基本痊癒。如果發生撕裂，則恢復時間更長。在痊癒之前，要嚴格限制運動，以免再次損傷。
3、膝蓋內側輕微副韌帶拉傷多久痊癒？
膝內側副韌帶損傷沒有很快痊癒是因為這種損傷有解剖位置的變化，中醫稱為筋出槽。需要到醫院骨傷科或矯形外科手法整復，然後貼膏葯，吃點跌打損傷的葯，用不了多久就能好的。
4、你好前幾天跑步將右腿膝蓋內側韌帶損傷應該怎麼治療謝謝
膝關節韌帶拉傷根據韌帶拉傷嚴重情況，可分為三種，包括韌帶輕微拉傷、韌帶部分斷裂、韌帶完全斷裂。膝關節韌帶拉傷處理原則如下：
1、需要保證充足的休息：對於韌帶拉傷恢復尤為重要；
2、進行冷敷：消腫止痛；
3、加壓包紮：其目的為減輕水腫；
4、抬高患肢：將患肢抬高至胸平面以上，以促進靜脈迴流，利於消腫。
5、跑完1500m導致腿部副韌帶損傷，當時醫生說休息一段時間就好，我一個月沒有做跑跳之類的運動，一個月
我以前就是左膝副韌帶損傷嚴重，我做了磁共振，醫囑我至少兩個月才能輕微運動，三個月後才能正常運動。我當時就是不能彎腿，在家卧床休養了一個月，我腿傷了一個月後我就去上學了，當時還是很痛，上廁所都蹲不下，然後我就買了一副護膝，裡面有四根彈簧還能幫我省點勁，但是還是沒有去健身。我建議你，年紀輕輕不要魯莽運動，萬一沒恢復好，容易韌帶提前老化或者得關節滑膜炎。
6、膝蓋內側副韌帶損傷能跑步嗎
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