1、腳後跟韌帶拉傷，9個月了還不能蹬，怎麼辦？
「左腳後跟韌帶拉傷的那條短了0.5厘米，後嘗試拉伸拉長，可拉後有不適不舒服的感覺，而且拉後腳腕會鬆鬆、不穩，沒拉是也會，不過沒那麼松。現在還不能蹬」。沒拍過片嗎？韌帶是否斷裂了？先確定情況。（一）如果沒有斷裂那就還好，應該是過久沒動造成的萎縮，但是有這么久了韌帶也應該起疤痕了有點麻煩，要恢復運動能力也要幾個月半年去了，康復方法：1，一定要動，開始以慢走為主，之後再跑或打球之類的，加強度一定要循序漸進以不痛沒有不適感為宜，時間30~60分鍾，之後再適宜的拉伸下；2，每天堅持泡熱水腳，時間30分左右，水溫始終保持一定熱度，當然也要能忍受啦，泡好之後用活絡油搓揉按摩直到發熱發燙；3，飲食方面，保證營養吃好讓身體更強壯，可以多吃牛筋、高蛋白高纖維食物等，還有強筋壯骨的燉品啦；4，葯物，強筋壯骨、跌打損傷等；（二）要是韌帶斷裂，那就得去醫院，起碼要接上啦，然後再進行康復治療。你的大拇指那個問題，你的描述也不清楚是傷到韌帶還是骨頭或者血管了，又或者只是皮肉傷，但是現在傷口都長好了，只能這樣了。腳後跟韌帶才是重要的，祝你好運、早日康復！！
2、腳踝韌帶拉傷的症狀表現是什麼
【腳踝韌帶拉傷的症狀表現是什麼】
足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位，嚴重者合並創傷性關節性。
【腳踝韌帶拉傷的症狀表現是什麼】
傷病後期腫脹消除、疼痛減輕後即可進行功能鍛煉。前期採用被動方法，如在關節活動范圍內被動屈伸、旋轉、牽拉，結合按摩效果更好。一般在腫脹消除和疼痛減輕後即可施治，這樣可以較好地減輕和松解粘連。後期主動進行關節的功能活動。要注意循序漸進，慢慢增加活動量，以不引起腫脹或突然疼痛加重為宜。當症狀完全消失後，應當進行適當的力量練習，以使癒合的韌帶重新恢復彈性和完全恢復功能。功能鍛煉是後期治療中很關鍵的一環，傷病未痊癒時，切忌匆忙中斷，因為這樣很容易轉為陳舊性韌帶損傷，長期積累後還會出現粘連、增生、鈣化、關節韌帶鬆弛等並發症，給患者帶來長期的痛苦和不便。
養生.骨活力既可用於肢體外傷及傷筋的後期，也可用於肢體明顯腫脹或新傷初期，對受損皮下組織可起到消腫止痛、袪腐生肌的作用。
3、腳後跟筋疼，後跟往後抬或者往前蹬就會疼。感覺就像關節炎那種疼痛，醫生說是平腳板引起的韌帶拉傷，還...
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4、我的腳扭傷現在快過了半年了,雙腿並隆蹬下那扭傷的腳為什麼蹬不下去一蹬就那扭傷的部分特疼.是什麼原因
可能是還有筋脈
血脈不通的緣故
建議每天堅持用熱水泡腳
放點生薑可以去寒
祝你早日康復！
5、左後腳跟的韌帶拉傷了怎麼辦?
不知道你的啟因是什麼，如果是因為以前摔或扭過，而且一年多沒好，那就有關節錯位或者骨膜受傷的危險了。建議去醫院檢查下，不大可能是韌帶拉上，沒有人韌帶拉上1年多沒好，能走路的。。。。。
如果不是以前摔或扭過那可能性就多了，風濕啊。神經管能啊，等等等等，，還是建議去醫院大檢查吧，，~~
6、前段時間腳韌帶拉傷，現在一扭一下腳就會有比較響的聲音
踝關節損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術治療，韌帶部分撕裂的一般西醫也沒有什麼好葯、好辦法治療，最好用民間治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退後,可用膠布或綳帶固定踝部制動1周。防止韌帶鬆弛，使扭傷完全恢復，有效的防止後遺症的發生.
7、腳裸 韌帶拉傷後出現的症狀怎麼解決
一、分清傷勢的來輕重。如果腳扭傷源後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。 二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。 三、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好；24小時後做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。 四、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。 五、合理用葯。扭傷初期，不需內服葯，不宜外敷活血的葯物，以免血流更多，腫脹更大，必要時用點「好得快」噴灑傷處，會感到舒服點。24小時後，內服些雲南白葯、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫後就不必內服和外敷葯物了。