1、韌帶拉傷後可以劇烈運動嗎
千萬不可以,而且要動作輕柔點了。
2、韌帶拉傷恢復後還能拉開么
可以,但要等完全恢復後,先熱身,然後試著拉韌帶,開始的時候應該慢慢地,不要再次拉傷
3、韌帶拉傷後可以運動嗎
韌帶拉傷主要的是休息,沒有休息就想好那是不可能的,要想好的快就要休息制動與適當的功能鍛煉
4、韌帶拉傷後,是不是腿就不能動了
韌帶可以恢復,放心吧
拉傷後可以做日常的活動,但不可以做劇烈運動,避免韌帶進一步挫傷
一般韌帶不易拉傷,在這之前肌肉必須受到極強烈的刺激
我懷疑你的是肌肉拉傷
5、扭傷後還能再繼續運動嗎
不能頻繁練舞了 要休息一段時間 特別在扭傷後的傷痛的時期 不會有後遺症 但是有時會更容易扭傷些 不過不用擔心因為練習難免嘛 等到以後就不會擔心了 因為你知道扭傷在所難免 但是會好的 足球也這樣
6、韌帶拉傷後還能繼續運動嗎?
你的情況很是問題
韌帶拉傷主要的是休息,沒有休息就想好那是不可能的
要想好的快就要休息制動與適當的功能鍛煉
如果時間久了,建議你去醫院就診
治療:各種軟組織損傷(扭傷):直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用
7、韌帶拉傷好了以後可不可以劇烈運動
韌帶拉傷好了以後不可以劇烈運動,運動的過程當中應該遵循循序漸進的過程,是比較好的。
韌帶抗拉力強,並具有一定彈性,其功能為維持關節的穩定,並限制其超越生理范圍的活動。非生理性暴力活動時,牽拉韌帶超過其耐受時即可發生韌帶損傷,臨床表現為局部腫痛、壓痛或關節不穩定,向暴力方向牽拉時,疼痛加劇。
韌帶損傷後一般均有小血管破裂而出血,局部疼痛腫脹、組織內出血、血腫、關節腫脹、活動障礙、壓痛,體檢發現牽拉韌帶明顯疼痛,如完全斷裂,關節穩定性下降,治療不當有可能發生不穩定或創傷性關節炎。
(7)韌帶拉傷後還能動嗎擴展資料:
膝關節是人體最容易受傷的關節之一,膝關節的穩定性主要靠膝關節內外一系列結構來維系,包括骨性結構、關節外結構以及關節內結構;骨性結構主要包括髕骨、股骨髁遠端和脛骨髁;關節外結構中內外側四聯復合體被認為是膝關節主要穩定結構;
內側四聯復合體由內側副韌帶、半膜肌、鵝足肌腱和後側關節囊的後斜韌帶部分構成,膝關節多韌帶損傷一般是指膝關節4個主要韌帶中的2個或2個以上的韌帶損傷,導致嚴重的膝關節不穩和功能障礙,常伴發血管、神經損傷,臨床治療相對復雜。