1、我想問一些，我左腳踝做了韌帶重建手術，現在也有兩個月了。醫生建議我現在還不要走路，等以後會有後遺...
手術後當然要小心啊! 我一年前也是把腳裸上面的韌帶撕裂了，腫的我撕心裂肺 然後打火罐吸死血敷膏葯，過了2個月能打籃球 這里的打球不是拚命打，溫柔的種 你慢慢養吧！你這個韌帶估計是做不了 劇烈運動的了，祝福你
2、有腳踝三角韌帶斷裂，已經做了韌帶重建手術，多久能完全恢復啊，吃什
腳踝韌帶手術算韌帶裡面比較輕的手術了。 然後……我不知道你有沒有打石膏，如果有的話，拆石膏之後就可以做恢復鍛煉了。 如果沒有，那大約是一個月的時間就可以恢復訓練了。 再就是如何做，這個比較難說。。。醫院理論上會發個單子的，裡面有教你如何拉壓韌帶的。 基本上就是韌帶附中練習、單腳踮腳、向上綳腳這些。 然後每個月去醫院做一次康復就比較好了。
3、18歲，腳踝外側副韌帶重建術術後的康復訓練怎麼做
若以下的建議與你的手術醫生的囑咐相矛盾，請聽從你的醫生的建議！！！
以下所有練習需適度，不可引起疼痛、腫脹加重。踝關節有四個方向的活動，足尖向頭方向的動作叫背屈，相反方向叫跖屈，足心（底）向內的動作叫內翻，足心向外的動作叫外翻。首先練習左踝上述4方向最大范圍不負重的活動，每方向35次，每天35組。自然站立位時踝關節的角度叫做解剖零位，即足與小腿之間90度。練習解剖零位時踝關節負重能力，無痛最大程度，可從坐位開始比較安全，坐位時體重主要在座椅上，可以有控制地逐漸加在左踝上。為保持左臀部和大腿的肌肉力量，還需練習左下肢各方向的直腿抬高。可以搭配使用骨康膜，效果更好的。
4、腳踝韌帶斷裂術後多久可以做恢復性鍛煉，怎麼做，做哪些恢復性鍛煉比較好？
腳踝韌帶手術算韌帶裡面比較輕的手術了。
然後……我不知道你有沒有打石膏，如果有的話，拆石膏之後就可以做恢復鍛煉了。
如果沒有，那大約是一個月的時間就可以恢復訓練了。
再就是如何做，這個比較難說。。。醫院理論上會發個單子的，裡面有教你如何拉壓韌帶的。
基本上就是韌帶附中練習、單腳踮腳、向上綳腳這些。
然後每個月去醫院做一次康復就比較好了。
5、踝關節韌帶重建手術效果如何？
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6、踝關節韌帶斷裂手術已一個半月了，該怎麼辦
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7、踝關節三角韌帶斷裂手術後能恢復到什麼地步？
韌帶斷裂手術後注意康復和功能鍛煉，部分人可以完全恢復，也有部分人會有一定後遺症。注意按醫囑定期復查