1、練好武術就非要把韌帶來開 或者非要會劈叉嗎
練武術拉韌帶並不單單指的是腿部的韌帶，上肢韌帶的拉伸也很重要，可增加你的上肢協調性和伸展空間，也就是你能擊打覆蓋的范圍，腰腹韌帶的鍛煉可增加你的力量和身體協調性，拉伸腿部韌帶可有效擴大你的攻擊范圍，畢竟腿要比手臂長一些，有力些，所以更容易擊倒對手，基本是攻擊到頭部一擊必到，但前提是你單腿保持平衡的能力的攻擊方的法以及靈活程度，當然，也不是非練腿部韌帶，拳擊就是肢運動也很有威力，但是散打的攻擊方式要比拳擊多的多，踢打摔，遠程用腿踢，近處用拳打，貼身用摔跤，攻擊方式靈活，如果想更加實用的話，建議你學自由搏擊，拳、肘、腳、膝都可用作攻擊。
2、拳擊需要拉腿部的韌帶嗎
練拳擊是需要拉韌帶的 為了防止練習的時候出現意外 需要一些柔韌性。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動項目。它既有業余的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
3、拳擊要不要壓韌帶
壓實會壓 只不過韌帶稍松就行了 應為拳擊不用腳的
4、練拳擊需要拉腿部韌帶嗎？
從原則上講，充分拉伸關節韌帶可以提升靈活性；需要穩定性的時候就不能過多拉伸。內拳擊容運動對腿部關節的穩定性要求是強於靈活性的。
從訓練角度來說，訓練前是不需要專門拉伸全部腿部韌帶的，根據訓練內容，做好熱身就可以了。
5、本人24了，學拳擊好還是散打好，學散打要拉韌帶嗎，那拳擊要不要？
散打需要各方面的條件..腿部韌性..身體協調性。你現在學時為了防身對吧，所以和出成績的不一樣。單為防身就要好好學上肢的運動，拳擊練的好了..打出來的拳特別漂亮的，躲閃，搖閃，反擊，等等，所以學拳擊比較好.。跟上一個好的教練，你刻苦練，2年內一定會打出入門的。希望我的回答對你有幫助。
6、我想練拳擊需不需要拉韌帶?拳擊實戰中有用嗎?
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7、練習拳擊用拉韌帶嗎？
不用主要練臂力和反應力出拳的速度