1、膝關節韌帶扭傷治療辦法
是這樣，你現可能是交叉韌帶損傷。這種疾病很多都是運動疾病——即由於過量運動或不適運動帶來的機能損傷。或者是因為外傷帶來的損傷。
針對您目前的情況，沒有什麼特殊的治療方法，已經恢復成這樣了。如果韌帶或者肌腱斷裂，一定要進行外科手術了。但是目前，我的建議是減少活動量，避免較大和激烈的運動，如籃球、賽跑或者長時間的走路。如果條件允許，可以參加一些游泳活動，以減輕膝關節相關組織的壓力，並且適當、適度活動，避免組織粘連。另外，睡覺時，可以適當抬高雙腿的體位，便於血液循環。如果當地醫院有理療科，可以做一些例如紅外、高頻的理療，便於關節內炎症的消退。但最重要的是恢復期間不要激烈運動，避免更大損傷！
您的工作持久下去，會變成老年病。即由於長時間勞損，膝關節內相關組織發生病變，造成不可逆轉的損傷。這樣是沒有辦法治療的。減少活動量和工作量吧！
最重要的是要定期去醫院復查，如果沒有加重，可以2個月左右去醫院拍片子復查一次。如果症狀加重了，就可以隨時去醫院復查。
2、新關節囊和韌帶扭傷多少天後進行物理療或按摩
你好，一般情況急性期不建議按摩或理療
3、韌帶扭傷用什麼葯好得快？
一般韌帶的損傷恢復需要4-6周的時間，在損傷期間時需要予以保護性支具固定，在支具的保護下可以進行緩慢的活動，但是不建議負重，可以口服一些活血化瘀的葯物，外敷骨方韌帶世貼，對病情的恢復都有幫助。可以在正常的康復手段外注意飲食，適當增加蛋白質、維生素、礦物質的攝入，這些對於促進韌帶扭傷的恢復都有幫助。增加蛋白質的攝入能夠幫助恢復，當韌帶受傷後，身體會派遣纖維細胞前往患處進行修復工作，不管是細胞分裂還是產生酶，這些都是基於蛋白質而來，所以充足的蛋白質補充很重要。恢復速度與個人的身體素質也有關系。希望這些能幫到你。
4、治療韌帶拉傷的方法
韌帶損傷的治療首先是要制動，按照要求是絕對卧床3-4周，早期治療是冷敷，以減少受傷後出血。受傷部位應該避免刺激，24-48小時後可以採用局部熱敷及活血化淤的葯物治療。如果疼痛明顯可以應用鎮痛葯物局部應用或口服。
5、膝關節韌帶損傷治療方法
1，建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下損傷的程度，韌帶傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候治療起來就比較麻煩了。
2，建議你靜養一個月，別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
3，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試，祝你早日恢復 。