1、肩關節和韌帶連接處痛前抬或後被胳膊時韌帶有滑動感覺,六七年前肩部曾挫傷,保守治療後痊癒。去年因工
這種情況如果是肩關節及周圍的韌帶活動引起疼痛,一般是有關節的勞損導致的並發症。和以前的外傷有關系的。同時主要是平時沒有注意保護關節導致的勞損。建議做一下關節的片子看一下關節有沒有異常,沒有異常,主要是做理療,按摩,服用伸筋丹等葯物治療減輕症狀。
2、肩部韌帶拉傷的症狀?
【肩部韌帶拉傷的症狀】
韌帶受到拉傷後就會松馳,韌帶第一次扭傷拉傷,如果得不到及時的治療,就會很容易造成二次扭傷,二次扭傷再不進行治療,就會出現三次扭傷,三次以上扭傷醫學上稱為習慣性扭傷,習慣性扭傷是很難治癒的。 韌帶、軟骨屬於軟組織范圍,其再生能力弱,自身很難修復,它比骨折更難治。單靠靜養恢復或是擦一些紅花油、雲南白葯、消腫止痛精,這對軟組織損傷沒有起到多大修復作有用。
對於軟組織損傷治療,目前在整個世界上在西醫方面,對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法,一般都是讓病人回家靜養恢復或是鍛煉恢復,這樣根本達不到修復目地,要想徹底修復軟組織損傷,唯有中國的中醫才有希望。
【肩部韌帶拉傷的症狀】
最好還是中醫治療,比如 養生骨活力 就不錯,如果超出一年才找中醫治療,治癒率只有60%左右。建議你越早治療越好,時間耽誤越久,治療就比較麻煩。軟組織損傷飲食忌吃:公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等,西葯慎用,尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節,以免加重損傷。
3、如何拉伸肩部韌帶
所有的韌帶鍛煉都得靠周圍的力量練習和拉伸多做上肢的力量練習拉伸的話可以在單杠上做懸垂但之前的熱身一定要做好,避免運動損傷 0
4、有哪些拉伸動作可以很快的加強肩關節的韌帶
繞肩您會嗎?就是那種一個向前一個向後的繞!要做到標准很不容易,還有就是雙手扶住一個物體彎腰向下,使肩部得到撐拉,還有就是雙手需要從下向後伸展,需要有人給你往上掰掰,或者自己靠在某物體上撐拉也可以~
5、肩關節韌帶斷裂怎麼治療
病情分析:你好,肩關節的韌帶是非常重要的,是維護肩關節穩定的重要因素,損傷以後容易造成肩關節活動受限,甚至肩關節脫位等,現在把它歸於叫創傷性肩關節不穩,好些病人選擇保守治療,往往遺留肩關節疼痛的毛病.要想不再發病,還是得手術.最好是關節鏡下手術.韌帶損傷是正常的肩關節遭受外力損傷後使其意見建議:變得不穩定,而嘴上見的並發症就是肩袖損傷導致肩關節不穩定.運動員在擊球或發球時,肩關節極度的外展和外旋,上臂後伸,造成肱骨頭的頂壓,致使前關節囊和韌帶以及盂唇軟骨的損傷.