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人流一個月後第一次拉韌帶可以嗎

發布時間:2021-03-20 06:01:24

1、人流一個月後能做體力活嗎

人流後一般建議是休息兩周,兩周內避免重體力勞動,一個月後已經回復了,那麼做體力活還是可以的。

2、請問做人流一個月了可以做劇烈運動嗎?

現在不要做劇烈運動,可以先做一些緩和的伸展運動,例如瑜伽,3個月後再做劇烈運動吧

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