韌帶損傷還能旅遊嗎

1、韌帶損傷，需要休息多久才能運動

肌肉、韌帶拉傷一般需要4－6周的恢復時間。

肌肉韌帶拉傷後，由於肌纖維、肌肉內神經纖維斷裂，可以引起拉傷部位疼痛。拉傷後應該停止受傷部位的肌肉運動，在受傷的四十八小時內冷敷傷處，四十八小時後熱敷、按摩傷處，加快受傷肌肉的恢復。如果有必要可以用跌打損傷膏葯和其他損傷外用葯施於患處。

2、韌帶拉傷後還能繼續運動嗎？

你的情況很是問題
韌帶拉傷主要的是休息，沒有休息就想好那是不可能的
要想好的快就要休息制動與適當的功能鍛煉
如果時間久了，建議你去醫院就診

治療：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用

3、人的腿韌帶斷了 還能爬山旅遊嗎?

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4、韌帶拉傷好了以後可不可以劇烈運動

韌帶拉傷好了以後不可以劇烈運動，運動的過程當中應該遵循循序漸進的過程，是比較好的。

韌帶抗拉力強，並具有一定彈性，其功能為維持關節的穩定，並限制其超越生理范圍的活動。非生理性暴力活動時，牽拉韌帶超過其耐受時即可發生韌帶損傷，臨床表現為局部腫痛、壓痛或關節不穩定，向暴力方向牽拉時，疼痛加劇。

韌帶損傷後一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛腫脹、組織內出血、血腫、關節腫脹、活動障礙、壓痛，體檢發現牽拉韌帶明顯疼痛，如完全斷裂，關節穩定性下降，治療不當有可能發生不穩定或創傷性關節炎。

(4)韌帶損傷還能旅遊嗎擴展資料：

膝關節是人體最容易受傷的關節之一，膝關節的穩定性主要靠膝關節內外一系列結構來維系，包括骨性結構、關節外結構以及關節內結構；骨性結構主要包括髕骨、股骨髁遠端和脛骨髁；關節外結構中內外側四聯復合體被認為是膝關節主要穩定結構；

內側四聯復合體由內側副韌帶、半膜肌、鵝足肌腱和後側關節囊的後斜韌帶部分構成，膝關節多韌帶損傷一般是指膝關節4個主要韌帶中的2個或2個以上的韌帶損傷，導致嚴重的膝關節不穩和功能障礙，常伴發血管、神經損傷，臨床治療相對復雜。

5、韌帶損傷恢復後可以運動嗎

你好,因為你第一次扭傷的時候，沒有得到及時的修復軟組織（軟骨、韌帶、肌健），至使軟組織（韌帶、肌健等）第二次、第三次被拉裂、鬆弛，這樣就形成習慣性扭傷。韌帶拉傷的症狀表現為彎曲受限,有僵硬拉緊感,只有用葯把軟組織修復就可以避免扭傷再次發生，建議選用野生中草葯外敷修復，一般用葯7天左右就可修復，再用葯外敷保養20到30天就可恢復正常。在治療期間,不要做劇烈的運動,更不能刻意去彎曲關節,以免韌帶再次斷裂拉傷,適當的行走是可以的.同時飲食也要注意,忌吃牛肉、姜、雞肉、酸筍和燥熱食物。宜吃新鮮蔬菜水果,如有不明白的請與我聯系。

6、韌帶撕裂後還能運動嗎？

如果是完全性斷裂，需要手術修復韌帶，如果只是部分斷裂，需要休息半年以上的時間，前3個月還需要用石膏或支具外固定。 一年內不能運動是對你負責，客觀的意見，韌帶的修復很慢，而且因為有過損傷，再次劇烈運動，可能導致再次撕裂，建議你不要踢球，可以做些諸如慢跑等恢復性的鍛煉，一般傷後半年就可以開始了，此外還 可以通過練習半蹲（馬步）加強局部力量（根據自己承受能力採用一次一分鍾到三分鍾不等，一天兩至三次），訓練關節功能。 希望對你有幫助。