1、膝蓋僵硬是什麼原因造成的呢？
首先，見於長期的沒有運動，突然間的劇烈體育活動，導致身體過於勞累，使膝蓋周圍的韌帶，關節囊以及肌肉等產生痙攣，大量的乳酸堆積，由於乳酸代謝酸性產物刺激，導致膝蓋部酸軟無力，且伴有疼痛等症狀。
另外，膝蓋酸軟，可見於膝關節骨性關節炎，骨關節炎後期可以導致股四頭肌無力，進而出現膝蓋酸軟的情況;
第三種情況也可見於膝關節的滑膜炎，髕骨軟化症等能導致膝蓋酸軟;
因此，如果膝蓋酸軟，建議在日常生活中注意保暖，避免劇烈運動，避免爬山，上下樓梯等動作，加強股四頭肌功能鍛煉，從而增加膝蓋的
2、用人工韌帶重建膝關節全部韌帶會象皮筋一樣綳緊嗎？
用人工韌帶重建膝關節兒，全部韌帶會橡皮筋一樣綳緊的，並且在使用過程中我們一定要注意安全。
3、韌帶重建手術後膝蓋僵硬
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4、前叉韌帶重建手術兩個月膝蓋彎曲時有明顯不適，有點像拉伸的感覺，這個是怎麼回事？是重建的韌帶問題？
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5、滕蓋前交叉韌帶重建及半月板修復己經一個半月了,早上起來膝蓋還有點僵硬？
滕蓋前交叉韌帶重健及半月板俢復，是因為你的這些零件是經過修復的，跟定不如以前的原裝的，不要灰心注意加強鍛練，會恢復的。
6、我是做左膝蓋的前交叉韌帶重建和半月半損傷現在100天了才主動90多度 組織僵硬 戴著支具和一隻拐
你現在還用拐杖，我做完手術6天後就不用了，醫生沒給你康復計劃書嗎？你術後沒做訓練嗎，術後一個月就要彎到90度啊 你都過了3個月了 你最好去問問醫生 你因該要醫生幫你手法松解才能彎到更多。正常來說是第2個月就能練蹲得了。
一定能跟以前一樣，只不過1年內不要做劇烈運動。
祝你早日康復
7、膝蓋前交叉韌帶術後三月腿部僵硬怎麼解決
這可能需要很長時間(比如一年或者更長，甚至永久性損傷，不過這只是恢復方法不當造成)。因為我學醫，所以在醫院看到過很多這種病例，和骨折有點類似，都是打時間戰來恢復的。什麼營養睡眠長期輕度運動該部位……這些還真得說。呵呵。