1、前交叉韌帶重建術5個月能進行游泳鍛煉嗎
可以，游泳是非常好的鍛煉方法，但是不是前交叉韌帶術後需要的鍛煉。韌帶重建術後需要的是股四頭肌肌力鍛煉。
2、前交叉韌帶斷裂，1個月了 可以游泳嗎
游泳什麼的，你覺得舒服就行，但是不建議蛙泳，容易拉扯到前交叉韌帶。
3、前交叉韌帶重建術後怎麼鍛煉？
按照這個指南練吧，有問題要及時和你的主管醫生溝通，早日康復！ 前交叉韌帶重建術後可分為5階段：加壓包紮限制期(術後1周內)、活動限制期(術後1～3周)、負重限制期（術後3周～6周）、活動恢復期(術後6周～6月)、活動增進期(術後6—12個月)。1年後才能恢復劇烈運動。 第一階段：加壓包紮限制期(術後1周內)，維持彈力綳帶加壓包紮下鍛煉股四頭肌收縮、直腿抬高。第二階段：活動限制期(術後1～3周)，在活動式支具的保護下，不負重下主動屈膝0至90度。第三階段：負重限制期（術後3周～6周），在活動式支具的保護下，扶單拐行走，患肢負重從1/3體重起，逐漸增加，6周後可棄拐。第四階段：活動恢復期(術後6周～6月)，在活動式支具的保護下，慢速騎單車，水中漫步，以增加股四頭肌、腓腸肌、腘繩肌肌肉力量。另外，指導患者在平衡板或軟墊上行本體感受器訓練。第五階段：活動增進期(術後6—12個月)，可不帶活動式支具進行慢跑。
4、前交叉韌帶斷裂，手術重建後還能打籃球打羽毛球嗎
理論上恢復之後都是可以做運動的，取決於你恢復的好壞，在恢復的過程中適當的運動也是必須的。畢竟nba球員可能會遭受更大的傷病。但是傷病後爆發力和耐力等方面都會有所減弱，不應該做比較劇烈的運動，平時注意保養。
一切取決於你自己的恢復結果和大夫以此做的診斷。
5、前叉韌帶重建三個月可以跑步和爬樓梯嗎?
不知道你的韌帶手術是否是在斷裂的韌帶處採用鑽孔搭橋的辦法固定的，如果是那樣的話，運動後疼痛屬於正常現象，但需要注意的是，做過這個手術之後在短期內最好不要參加劇烈運動，尤其是籃球、足球這類要求爆發力較強的運動。因為如果你大腿肌肉不夠強，無法分擔大部分受力的話，韌帶容易造成重復性傷害。還是先進行慢跑之類的恢復性訓練最佳，待韌帶生長穩固再參加激烈運動。至於為什麼運動的時候不疼休息的時候疼，許多韌帶有輕微傷的朋友都有類似體會，那是因為熱身之後，身體會分泌一些物質(包括腎上腺激素)來抑制、或者說讓你忽略疼痛，而運動之後，尤其是身體涼下來之後，這些化學物質漸漸消失，疼痛感也就慢慢來了。建議在運動之前做充分的熱身，運動之後不要馬上停下來，可以利用慢跑或者類似熱身的輕微運動讓身體逐漸恢復到運動前的平衡狀態，相信傷痛會減少許多。
6、關於膝蓋前交叉韌帶重建康復後運動
我也做了左膝韌帶重建手術，其實運動機能的回復不要著急，在9個月內我都是在對新建韌帶活動范圍進行恢復，按醫生要求，1年以後開始進行恢復運動。剛開始也是長跑，從1公里開始，每一周增加1公里，一個月以後跑5公里就已經沒有任何感覺了，手術一年半後進行跑步測試，成績比受傷前還好了一點，所以，恢復訓練千萬不能急，凡事都是有客觀規律的，誰也不能一口吃個胖子啊，要知道，欲速則不達的。
7、右膝蓋前叉韌帶不完全斷裂，時間已有1年多。想問問能做什麼運動？游泳行嗎？
不行！！建議重建手術。現在受傷狀態下鍛煉只會進一步磨損你的膝蓋。不要等到半月板磨光了在想換膝蓋了，建議盡早做前叉重建手術。