1、前叉韌帶異體重建4周，這一個月彎腿特別輕松，每天彎腿沒有疼痛感，現在角度主動大概120 被動14
正常情況，不會出現韌帶松馳情況。屈曲膝關節如沒有疼痛及阻力不大的情況下是沒問題的。但不要用力過度，逐漸適應並增大屈曲角度。不只是練習屈曲角度，還要練習直腿抬高。增加大腿前方股四頭肌的肌力、大腿後方股二頭肌的肌力。如韌帶過度松馳也會出現膝關節伸屈無力的表現。不是越松越好。術後一個月達到120度，已經很好了。
祝您早日康復。
2、前交叉韌帶重建術後一個多月了彎腿達不到九十度怎麼辦
不要害怕，練習彎腿肯定是很疼的，但疼也要練，一點一點慢慢來，我做的是韌帶重建，已經兩個月多了，和好腿差一點，還要繼續練，你的彎腿速度太慢了 我一個月都練到90°多，你可以讓家人幫助你一點一點往後推，也可以自己坐在床邊讓腿自然下垂，或者躺下來在家人的幫助下一點一點往下放，總之不能怕疼，堅持相信你一定能彎到位。
3、韌帶重建後無法彎曲
要按醫生的做，千萬別急，否則還沒長好又給拉掉了，膝關節轉動時韌帶的拉力還是蠻大的。我告訴你，我當初是十字交叉韌帶撕裂，外側副韌帶拉傷，做了關節鏡手術後導致關節粘連，整整3個月一點都無法彎曲，那些跳舞的都伸不到我的腳這么直，後來花了半年的時間訓練，終於恢復了到了135度，從0度到135度，我前後整整花了8個月的時間康復，當時甚至還有另外的醫生給我說的如果過了3個月還沒恢復正常角度以後就很難了，叫我放棄，但我沒信，心想反正死馬當活馬醫，按照計劃照常訓練，誰知道堅持了幾個月竟然達到135度了。不過訓練期間真的是相當的痛苦，每天我都是在一邊嚎哭一邊盡量去彎膝蓋中度過，多彎一點點都感覺彷彿象快要死了一般痛，我是在3樓康復訓練，當時連一樓的人都能聽到我的慘叫。還好我堅持過來了，否則我現在就是個殘疾人了。呵呵。
4、我就是想知道，我後交叉韌帶重建手術做完十多天了，膝關節為什麼還是疼痛難受，腿能彎曲到90度了，也能
後交叉韌帶重建要在骨頭上打兩個骨洞，然後把肌腱穿過骨洞固定，術後腿上一般要帶支架2個月，期間走路還要拄拐不能完全負重避免才重建的韌帶鬆弛。骨頭上打個洞你想想疼不疼，再加上裡面的固定物可能有炎性反應會水腫，肌腱和骨折癒合需要1-2年。期間你還要鍛煉膝關節避免以後關節僵硬和肌肉萎縮。如果不活動也很疼你就要去抽個血兩個體溫看看有沒有感染
5、我動了膝蓋韌帶重建術,可現在在彎曲在伸直,為什麼為有疙瘩的聲音呢,是有什麼
你好，你的關節內有響聲不是一種特殊症狀，原因很多，不能代表病情變化，有可能是重建韌帶活動的原因，也有可能是半月板或者膝關節韌帶活動發出的。你現在需要做個膝關節的核磁檢查
6、前叉韌帶重建朮後練習彎曲為什麼越練越痛苦
有作用的，因為當骨頭或是韌帶建之後如果你不去練或是動，很容易讓你的韌帶就停留在重建之後的彈性，骨頭也一樣，骨裂或是其他重建接骨的時候，特別是關節，如果你不經常動，你會發覺有些動作，想做到以前那樣會特別難受。
練習時不要過度，循序漸進。