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懷孕之後韌帶變松

發布時間:2021-03-14 19:32:03

1、韌帶鬆弛是怎麼回事?

就像拉松的橡皮筋一樣,主要是你疼痛早期沒及時的綳帶固定包紮加上無休息的運動所造成的。

2、懷孕後腳會變大,是真的嗎

是真的。
懷孕時增加的體重和激素(一種韌帶鬆弛激素,有助於打開盆腔,幫助生產順利進行)會讓你的腳變厚、變寬,足足增加一個尺寸。據國外相關調查數據表明,50%-70%的孕婦在懷孕期間都會出現這種情況。同時,在懷孕期間,孕婦的腳還
會有腫脹現象。這是由孕期體內積水引起的。盡管產後腳的浮腫會自動消失,韌帶也會逐漸收緊,但你的腳卻可能永久變大。並且,每懷孕一次,你的腳便可能增大一次。

3、生完孩子後全身韌帶松,怎樣恢復快

我想你的問題應該是感覺整體皮膚松垮吧?

建議你適當活動,慢慢增加鍛煉的強度和時間。切記要徐徐漸進,可以以漫步快走等方式逐步提高強度。不要輕信其他的葯物療法,除了心理作用不會給你增加任何實際的療效。

另外,可以參考下在家做些瑜伽,可以幫助你盡快恢復以前的身材和精神面貌。

順祝:安康

4、懷孕韌帶鬆弛能用茶油塗的嗎

懷孕期間多運動,有益生產。

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