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腳踝外側韌帶反復拉傷如何

發布時間:2021-03-10 12:34:33

1、腳踝處的韌帶拉傷了很久,怎麼治療?

傷筋動骨一百天,我腳崴了尚且半個月才上場打球,你這韌帶拉傷。。還沒好徹底就又劇烈運動,只能讓傷越來越強烈,你們班主任也不知深淺。。不是他的腳脖子不知道心疼。我告訴你,這是一輩子的事,要謹遵醫囑啊!

2、腳踝韌帶拉傷怎樣可以好快點

吃些活血化瘀的葯,大腿小腿局部按摩,腳踝太高休息

3、腳踝韌帶拉傷如何加快恢復速度?

你好,韌帶拉傷的情況下,4小時以內冷敷,24小時以後,熱敷,這是最基本的。當然,已經過了最佳治療時間的話,我建議你不要貪圖快,做局部封閉不過,封閉的副作用也是很明顯的。

最好去中醫傷科做具體的檢查,配點好的膏葯,這樣雖然比較慢,不過不會有什麼副作用留下的。在治療的這段時間里,最好少動,讓腳多休息一下。飲食方面的話,注意清淡,不要吃刺激性的食物:煙酒,辛辣食物。

4、腳踝韌帶拉傷,怎麼治療?

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5、本人腳踝韌帶兩次拉傷

根據你描述的情況,是踝關節外側韌帶損傷(可能部分撕裂傷),而且有鬆弛,建議你到醫院拍個片子:明確下有無脫位和骨折。如果沒有,建議你穿有幫的鞋子,並在鞋子跟的外側加高1厘米(就加個橡膠塊,補鞋的師傅能幫你),幫助矯形保護踝關節,防止足內翻,防止再次損傷。要不反復的損傷會出現踝關節是種半脫位的狀態(甚至韌帶斷裂傷)。治療上就會更專麻煩,成本更高。對了平時吃點舒筋活絡的中成葯屬,外塗些紅花油這類,同時買艾條炙烤傷痛的地方,一天1-2次,每次5-8分鍾。堅持半個月的療程。會康復的!祝你早日康復,希望我的回答對你有幫助,如滿意,請採納。

6、如何治癒陳舊性腳踝外韌帶損傷

1.陳舊性腳踝外韌帶損傷一般是治療不及時或反復發生踝關節扭傷導致的。
2.如果症狀不重,在護踝的保護下,仍可以適當運動。但是如果從事的運動項目對踝關節穩定性要求較高,則需要進行外側副韌帶的及時治療.
2.治療多採用手術治療,外側副韌帶的重建手術。手術方法很多---例如腓骨長肌腱重建下脛腓韌帶並踝內側副韌帶等。但是,原則是重建韌帶的解剖結構,縮短或重疊縫合癒合後鬆弛的韌帶,以保證韌帶的正常張力。
3.建議到正規醫院詳細咨詢一下吧。

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