1、我這是關節崴了還是韌帶傷了
這樣的話，最好是積極檢查辨別，可以做X片檢查辨別，確定是否有骨折的，如果是單純的軟組織或是肌腱損傷的話，只要是卧床休息，適當運用跌打損傷活血化瘀葯物外用加口服治療，都可以有效好轉的
2、我這是關節崴了還是韌帶傷了
病情分析：抄你好，像你這種受傷機制，一般可能會發生內外側副韌帶損傷，或內外踝骨折。起碼要拍個百片子，證實沒有骨折，或即使骨折但沒有明顯移位，就打個石膏托，三周時間吧。另外度受傷當天千萬別揉，別熱敷，最好冷敷。
3、一般腳崴，傷筋要多久能好？
請不要亂吃葯。
你什麼時候崴的腳？當時崴的時候有發出響聲嗎？是腳心朝內那樣崴的嗎？如果是那你按壓一下疼痛的地方，一般是腳踝下面凹陷的地方，那裡的小骨頭很容易崴出來，其實如果是年輕人，只要忍痛正骨，很容易，不太嚴重的話幾天就好了，軟組織是個毛毛，吃幾頓好飯，肉加雞蛋，沒幾天就可以蹦了。不要亂吃葯，你要相信很多都是為了推銷
你先要明確你的腳是否是骨頭有問題，這個非常重要，如果骨頭出了問題，請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨，正骨的時候可能比較疼，不過忍一下就過去了，會正骨的人會讓你痛感不很強烈。如果是軟組織啦傷，自己注意點別再次拉傷，小養一段時間就好好的了。
崴腳後等最初的劇痛緩解下，試著用手壓你感覺疼痛的地方，如果壓的時候特別疼（一般情況下你不敢去壓的）那多半是骨頭崴錯位了，崴出來了，請先正骨。
記住：最重要的是正骨，韌帶這些恢復起來很快的，如果骨頭沒問題，那熱毛巾敷，口服三七片，這方面倒是可以參考很多崴腳的治療方法，這些都是皮毛，一定要正骨！就回到到這里吧，希望你快速恢復健康
4、我的腿崴了韌帶受傷，急！！！
沒什麼大問題的 我就二天也是韌帶撕裂了 只是要注意這段時間不要運動就行了 好好休息就OK了
5、腳踝韌帶崴傷現在快兩個月了傷腳不太用力走不疼站時間長了不疼感覺腳踝附近別
是腳踝韌帶拉傷，慢性軟組織損傷導致的，久站下肢淤血所致，可以局部熱敷，塗抹活絡油，多用熱水泡腳進行治療。平時注意休息避免劇烈運動
6、腳韌帶前兩天崴了一下，去醫院看了說是韌帶損傷，除了靜養還有其他辦法嗎？老也不好，急死了！
靜養(重點是靜)
配合理療(針炙，按摩，熱敷)
葯(洗泡)貼
7、腳崴傷了，是韌帶啦傷了，多長時間可以恢復
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。