1、籃球運動員膝關節十字韌帶術後恢復
不知樓主現在狀況如何，我也已經受傷了五個月，就是不敢做大動作，做什麼恢復運動好?
2、籃球隊員十字韌帶縫合手術後應怎樣恢復訓練。（要十分詳細的）
兄弟，聽醫生的吧！而且，最好是問清楚一年之內的恢復計劃！！！！！！
我覺得您因該是「前十字韌帶撕裂」吧？韌帶撕裂是永遠不會恢復的！
我想你也明白這一點吧？！因為我們即便恢復了，我們再次受傷的幾率也是常人的20倍！！！！！！！！！
所以，兄弟，我的建議，問清楚你的主治醫生！然後好好休養！！最好遠離球場一定的時間！
最後，祝你早日康復！！
3、十字韌帶撕裂還能打球嗎？
十字韌帶撕裂極難癒合,因為半月板血運極差,絕大部份為無血管區,只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應.
注意
1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.
2,外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼，注意上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步,才可避免外傷.
3,籃球是絕對不可以的了.別再跳了,好好養好它!不然會越來越嚴重,腿會很疼,走不了路的!別開玩笑哦!
4、膝蓋前交叉十字韌帶 求建議。拜託了大家 我是打籃球受傷的。
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5、打籃球前十字韌帶斷裂怎麼辦？
如果醫生診斷十字韌帶斷裂，應該及時手術。現在的手術是微創，半天就完事了，主要是做好恢復性練習。
十字韌帶斷裂後，當時很痛，但一天以後就不疼了，因為韌帶不是神經，但你的腿應該是不會像以前那樣行走了，不能有承載負荷，所以需要手術。
6、打籃球受傷了。這樣是韌帶拉傷還是肌肉拉傷還是其他
根據你提供的信息，是韌帶受傷。肌肉受傷通常是發生在突然發力時，比如你突然起步過人，全力起跳爭籃板、蓋帽、上籃，或者被別人撞到。韌帶除了上述情況下同樣會發生受傷外，落地時姿勢不正，別一下或怎麼的，也非常容易受傷。
除了根據受傷的情況判斷外，你也可以自己檢查一下。用力按壓受傷膝蓋周圍的肌肉，看有沒有疼痛感，當然輕微的疼痛不算，要疼得比較劇烈，如果沒有，說明不是肌肉受傷。你坐著讓人按著傷腿的腳，然後你用力抬起小腿，看看是不是很疼，如果是，那麼確定是韌帶受傷。如果疼痛部位在膝蓋的正前方，那麼是前十字韌帶受傷，如果是在邊上，那麼是側附韌帶受傷。
去醫院檢查只是買個放心，醫生也只是一樣的測試判斷，拍片是沒有效果的，除非做磁共振，拍片只能拍出有沒有骨折而已。而且醫生除了開刀沒有任何治療手段，只是叫你休養。當然他可能會給你開一些葯，不過沒什麼治療效果，那不過是為了拿回扣。