1、腳踝韌帶撕裂很久沒好
1，照X光是看骨頭的，看不出韌帶損傷，韌帶是軟組織。建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下損傷的程度，韌帶傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候治療起來就比較麻煩了。
2，建議你靜養一個月，以休息制動為主，以免引起二次損傷。
3，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試，祝你早日恢復 。
2、腳踝韌帶撕裂三個月後可以跑步嗎
如果你想盡快地恢復傷勢的話，可以適當地做一簡單的室內運動，不一定做室外運動，比如舉腿，推薦你去看囚徒健身的深蹲第一式。
3、腳踝韌帶撕裂還能完全恢復嗎 可以的話要多久
腳踝韌帶撕裂還能恢復不過有點隱患，恢復的話一般要恢復三個月到半年左右，在治療期間可以適當進行輕負荷的活動。
4、腳踝韌帶撕裂兩個月後腳還是腫怎麼回事
腳踝撕裂性骨折一般是不嚴重的，屬於骨折當中較輕度的一種。但是有種撕裂後骨折移位較遠的，則需要手術治療。
意見建議：這種情況應需要石膏固定4-6周的時間，完全康復預計需要3-6個月的時間。一般骨折癒合後是沒有後遺症的。
5、腳踝處的韌帶撕裂，好了有四個月了，剛才猛一使勁好痛，是沒回復徹底還是留下了後遺症。
肯定沒恢復好，不是光休息就夠的，你應該需要葯物進行輔助恢復，每天給予熱敷10分鍾
建議去醫院檢查一下，另外腿部也要適當的鍛煉
6、腳踝韌帶撕裂
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象,損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不能達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除,只要修復損傷的筋,關節彎曲才能恢復正常. 關節彎曲受限靠靜養、鍛煉是很難達到修復目的的，你可以在網上搜索一下，應該不難發現，90%以上的肌腱損傷的病人都出現這樣的症狀,損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節活動幾年也沒能恢復正常. 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開刀手術縫合，要不然就是直接讓病人在家長期靜養或是鍛煉，至於開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的，實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。 要想關節活動恢復正常,握拳自如,目前唯有中國的中葯才有希望，建議選用傳統中醫治療，專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的組織快速生長修復，早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本恢復正常生活活動,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。飲食忌吃牛肉,鯉魚、雞肉、酸筍、姜,這是經驗所得,聽，則對患者有益.信不信由個人思想。
7、腳踝韌帶撕裂多久能好
要10以上才能走路，要打球就要100天以上（視受傷情況）
8、腳踝韌帶撕裂三個月沒消腫也可以冰扶嗎
如果你想盡快地恢復傷勢的話，可以適當地做一簡單的室內運動，不一定做室外運動，比如舉腿，你去看囚徒健身的深蹲第一式。