1、肘關節骨折了，動了手術。長期制動一個半月，導致韌帶粘連。由於沒有認真鍛煉，拖了半年。還是申不直，彎
親，這個建議您問下骨科的專業大夫，他們會教您，關鍵是要有耐心，能堅持，祝早日康復。
2、手肘還不能伸直.怎麼鍛煉
這種情況主要是由於關節長時間固定不動，局部創傷等等原因，導致的關節囊，韌帶等軟組織粘連，攣縮，需要加強功能鍛煉，主動和被動的活動關節，循序漸進，配合中葯燙洗，按摩，理療等等有助於康復。
3、本人因為手肘部手術，肘關節打上石膏固定了2個月，現在肘關節無法彎曲，問下怎樣才能快速恢復
這個沒辦法的 兩個月肘關節沒百動 肘關節附近的韌帶有粘度連 ，得自己去努力松解 醫師應該跟你講了鍛煉的方法，就是問多去彎 不要太怕痛 如果實在自己做不到答就到醫院的康復科內 有幫你做功能鍛煉的 你能忍受就好得快點 如果怕痛不容去鍛煉就慢
4、肘關節骨折後面沒有康復鍛煉我現在活動受限怎麼辦 伸直160度 彎曲90度 鍛煉沒有效果。醫生說是韌
你現在冶好了沒，我肘關節也粘連了。
1O個月了
5、手肘脫臼後伸不直如何做康復鍛煉
絕對不要做力量運動！自己用手指點按手肘附近的穴點和痛點，注意身百體耐忍度。恢復期因人而異，大約要二三個月，當然不能打球了，這段度時間多練練另一隻手的基本功吧。就算是過了恢復期也不能在短期內知再受傷，道不然很容易導致習慣性脫臼，那恢復起來就非常麻煩了！所以在以後的相當長的一段時間都要版特別注意受傷部位，打球別再拚命了，多用用技術吧。
最好再照一下片子，權仔細看看手肘的復位情況怎麼樣。
6、肘關節術後韌帶粘連問題
因為骨折手術後需要制動，沒有得到及時的功能鍛煉就容易導致局部粘連。建議你需要進行再次手術，做一個肌腱松解術，術後需要進行功能鍛煉。
7、右手骨折兩三個月之後沒怎麼活動肘關節很僵硬不能伸直和彎曲，要怎樣的鍛煉才能恢復到以前呢？
這情況骨折後三個月一般可以基本癒合恢復恢復了。但不可能完全恢復正常的活動的，一般骨折固定後可以引起周圍的肌腱韌帶軟組織的粘連僵硬等並發症的。建議復查片子看一下癒合的程度，如果癒合順利，可以逐漸的牽拉肌腱韌帶，做按摩，理療等康復治療的。
8、胳膊肘部外側伸展彎曲時比較疼，而且感覺腫了，請問這
這種情況主要是由於關節長時間固定不動，局部創傷等等原因，導致的關節囊，韌帶等軟組織粘連，攣縮，需要加強功能鍛煉，主動和被動的活動關節，循序漸進，配合中葯燙洗，按摩，理療等等有助於康復.