1、4月前，外傷導致前交叉韌帶損傷和滑膜炎（後來），請問還能平腿負重鍛煉股四頭肌
……積液是不會腐蝕骨頭的吧，積液只是沒有被及時吸收的血，如果不內痛的話可以負重，你這容不是什麼大傷，不必過分擔心，你現在的首要任務是消腫，韌帶傷了和滑膜炎，疼是必然的，你不必太在意，你不是4個月前受傷的嗎，現在該好的差不多了，平時怎麼著就怎麼著，肯定是靜養時股四頭肌萎縮了，練回來就行了，捎帶著說一句，連股四頭肌最好的方法是靜蹲，你上網查查就可以，網上有很詳細的說明，還有等長距離收縮什麼的
2、股四頭肌拉傷還是韌帶損傷？？？
?
3、由於膝關節韌帶損傷，長時間不進行體育活動，造成了膝關節周圍肌肉的萎縮，特別是股四頭肌，請問有如何進
兄弟，你這個這么嚴重，最好找個專業的醫生去看看！
4、股四頭肌拉傷後恢復
醫院做理療吧，曾經韌帶、肌腱重度損傷，也是做理療、烤電烤好的。記得下次再有運動創傷，24小時內不要熱敷，不要揉，受傷後馬上用冰袋冰敷，半小時以上才會有效果。
5、韌帶損傷為什麼會導致股四頭肌萎縮
因為你長時間不活動導致的
6、外傷導致左膝關節前交叉韌帶損傷，靜養半年多，股四頭肌萎縮嚴重，請問能綁沙袋坐床邊進行屈伸鍛煉嗎？
鍛煉是可以的，只是現在不能負重鍛煉！卧床直腿抬高同樣能起到鍛煉股四頭肌的作用！剛開始劑量不要大，一天一次，一次三組，每組20個就足夠了！後期覺得輕松，可以適當加大劑量，多做幾組，不能立即綁上沙袋，不然韌帶會再次損傷！一定要循序漸進，切不可操之過急！
7、韌帶損傷和韌帶斷裂一樣么
韌帶損傷包括韌帶斷裂，韌帶斷裂必須做手術了，如果沒斷，只是輕微損傷可以靜養，如果撕裂超過1半以上還是建議手術了，你現在先鍛煉股四頭肌，加強肌肉力量，以代償一部分韌帶的功能，看影響不影響生活質量，如果嚴重影響生活質量，建議你早手術