1、我的前後交叉韌帶都斷了
應該不是，注意休息慢慢就好了！
不要心急，不用說做了手術，就是拉腿拉傷了，也得好很多天的！
2、左腳後交叉韌帶斷了怎麼辦
交叉韌帶的斷裂，通常來說，有可能，活動障礙等情況，這個情況通常來回說，完全解決問題答需要進行手術治療來逐漸糾正的，情況最好先把相關檢查給我看看，這個時候最好先去進行石膏固定一下，盡量避免有太多的活動等情況
3、我的前後交叉韌帶都斷了怎麼恢復?
在大腿骨和脛骨間呈十字形狀態連結兩骨的兩條韌帶之一，從脛骨前面連到大腿骨後面
的韌帶，稱之為＂前十字帶帶″和膝原有彎曲呈反方向的固定作用，使膝關節得以伸直
且成安定狀態。此韌帶常是在作體操著地時或打籃球、排球等激烈的跳躍動作時，膝蓋發生＂嘰哩″的
韌帶斷裂聲後，就會覺得膝關節好象脫離分散了一般，這時，膝部會出現少許出血而呈
瘀血腫脹現象，是此韌帶受傷時的特徵。在韌帶斷裂一個月後，腫痛均消除了，看起來彷佛是治癒了，但卻往往由於同一種動作
而再度受傷，而如果反復這樣的傷害，則前十字韌帶的損傷，就會變成慢性化，慢慢地
膝關節就會動搖而無力。軟骨會受傷，且膝關節的水分會逐漸滲完，而最後導致影響日
常生活的障礙。所以，當一有症狀發生時，就要一次完全治癒，而不要讓它變成慢性化，這是最重要的。大腿四頭筋的直線運動和強化練習在前面我們一直提到大腿四頭筋的強化運動，現在，我們就來仔細研究一番。和膝關節痛的產生最有關系的是大腿四頭筋（即大腿前面的肌肉），強化大腿四頭肌的
第一步驟，便是步行的訓練。若在激烈使用膝部運動的時候，能作好以下所說的訓練肌
肉的准備運動的話，對於膝關節痛的預防是很重要，且效果很大的。首先，是大腿四頭筋的直線運動，將膝關節屈曲，以一隻手抓住足部，慢慢地向背部伸
展，同時，大腿四頭筋也會跟著伸直，另一隻手扶著牆壁支撐身體，較有安全感之情況
下，也較能使訓練收到效果，一次大約支持30秒，如此二腳交互地作四、五次其次，則是大腿四頭筋的強化訓練，將膝伸直而腰接觸於地面上，以兩手置於身體後，
並接觸地面，以支撐身體。在伸直的膝下放著浴巾等折疊成的東西，並使腳不碰到地面
，將腳伸直，並好象用膝的力量壓這些毛巾般，維持約十秒後，再換另一腳。大約兩只
腳如此地交互做了十次之後，可在勝任得了的范圍內，稍微增加次數。若經過多天的訓練後，亦可在足踝上加些重量
以加強訓練，然而這些可依個人的狀況而定。最初只是放著捲毛巾等的重量即可，而到
後來更可增加足踝上的負擔，肌肉的強化也可因而更順利。此外，同樣將腳伸直坐著，將伸直的足部，以大腿的力量再將腳尖前壓，使得腿伸得更
直的訓練也有，這時膝蓋骨周圍的筋肉，似乎呈緊縮的狀態，而使得足部能不著於地面
並且伸直，約用力五秒，用力後即可放鬆，如此重復左右各五、六次，一天約進行五回
合，等到這種訓練進行到某一種程度後，在足踝上一樣加些小東西，以加強訓練，而達到更完全的運動。
。
4、後交叉韌帶斷
您好！
「一個月出車禍全身多處骨折左腿後交叉韌帶斷 做了重建
現在看到左腿漆蓋外側下突出的那塊骨頭比那個腿高
也不疼 就是按的時候感覺裡面有點疼」您現在有疼痛和水腫的情況的話，也可能是正常的！組織還沒有完全的恢復！
建議您適當的曬曬太陽、補鈣、配合適當的鍛煉！一個月後到醫院外科門診復查一下！
如果恢復情況不好的話，建議「再次重建」！！
5、後交叉韌帶部分斷裂 需要手術嗎？
沒事，努力功能鍛煉，大部分功能是可恢復的，但當賽場運動員不可能了。
6、後交叉韌帶斷了是幾級傷殘
單純前交叉韌帶重建後，工傷定級在6-9級之間，重點看膝蓋術後的松動情況。術後恢復不好，導致膝蓋松動，且走路不穩的現象嚴重的會達到6級。 傷殘要等到損傷恢復到最大程度後看殘缺中國功能障礙，才能評定的。內側副韌帶斷裂，前後交叉韌帶損傷到可以恢復到正常水平功能的。所以最後評不上殘疾的
7、左膝蓋後交叉韌帶斷裂怎麼辦
若是急性期，應抓緊加以制動，石膏抑或支具都可。然後去專業點的醫院，最好有運動醫學科的醫院去查體和核磁。最終確定你的前叉損傷情況。打個比方，十根筷子並列放一起就是你的前叉，斷了三根，總體力量尚在，可以通過保守來解決。可如果斷了七八根，那麼你前叉的功能就不存在了。這時候就需要考慮手術了。當然，還有你自己的需求，不需要劇烈運動，且不影響你的正常生活的前提下，你也可以考慮保守。
8、後交叉韌帶斷裂（左膝蓋後面那裡）
不會瘸，建議做手術。
這種傷在足球運動員里很常見，來不做手術的話韌帶就像斷骨沒接好一樣，等再過兩年，你想做手術都復原源不了了。倒是也死不了人，也不可能殘疾，不過年紀大了韌帶可能會萎縮得比別人明顯一點。
如果是完美主義者，就去做手術。知如果不介意以後都不能再劇烈運動了（包括快跑），就可以不做。樓主自己選擇吧。
所謂的斷裂，就相當於骨折，不是徹底斷了，徹底斷了你腿不可能還能走道路··· 最後說一點，不做手術的話，再有一次這種劇烈拉抻，就有可能徹底拉斷。