1、腳踝韌帶能修復嗎
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2、有誰做過腳踝韌帶修復和重建的
給你發點資料
http://iask.sina.com.cn/u/1628734903/ish
3、腳踝韌帶撕裂怎麼進行恢復訓練
在我高中的時候就經常碰到這樣在空中失衡導致腳踝崴了。
你的情況跟我有一次是一模一樣的, 也是我恢復的最慢的一次, 當時就感覺是腫了,
鞋子都有點脫不下來, 因為再次之前經常這樣也就沒注意什麼。
但第二天整個腳踝居然都紫了,還持續著腫的狀態。 但我還是和以前一樣等它慢慢的恢復了。 整個過程估計是3個月吧。 現在已經完全好了,能蹦能跳。
記住如果你想完全好,那在這3個月里就不要再做劇烈運動,包括打球。 其實手術這個問題沒什麼必要的。 當然這只是個人意見。
希望能幫助你, 謝謝
4、腳踝韌帶撕裂,能自己恢復嗎
首先,傷後要避免繼續負重或行走,切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定,限制行走,並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者,可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮,減輕局部充血,降低組織溫度,起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後,應施行局部冷敷,並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流,不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法:將冷水浸泡過的毛巾放於傷部,每3分鍾左右更換一次,也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷,每次20~30分鍾。夏季則可用自來水沖洗,沖洗時間一般在4~5分鍾左右,不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時,則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環,有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法:將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處,5~10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1~2次,每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理,原則是制動和消腫散瘀,使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者,應在無菌技術下及時抽出,以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者,需行手術復位修補,以免引起反復扭傷,關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
5、腳踝韌帶撕裂
肌腱、韌帶俗稱筋,筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象,損傷後其再生能力弱,自身很難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不能達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除,只要修復損傷的筋,關節彎曲才能恢復正常. 關節彎曲受限靠靜養、鍛煉是很難達到修復目的的,你可以在網上搜索一下,應該不難發現,90%以上的肌腱損傷的病人都出現這樣的症狀,損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節活動幾年也沒能恢復正常. 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法,一般都是開刀手術縫合,要不然就是直接讓病人在家長期靜養或是鍛煉,至於開刀手術針線縫合,也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起,表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起,只是假相而已,筋再生能力弱,就算縫合得再好,它們沒有真正生長相連在一起的,病人關節彎曲同樣還是受限的,實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起,而且患者會以為肌腱已經縫合,以後會慢慢長好,而造成了誤導,使得患者大大的錯過了最佳治療時機。 要想關節活動恢復正常,握拳自如,目前唯有中國的中葯才有希望,建議選用傳統中醫治療,專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物,幫助損傷的組織快速生長修復,早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本恢復正常生活活動,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。飲食忌吃牛肉,鯉魚、雞肉、酸筍、姜,這是經驗所得,聽,則對患者有益.信不信由個人思想。
6、問一下腳踝韌帶斷裂身體能自動修復嗎?還是說要手術?對走路和運動有什麼影響?消腫了就好了?大概要多久?
我當時扭斷了2條,醫生說如果當時立即打石膏固定就有自己長好的可能,但是我拖了很久才去看的,所以就沒長上了,並且斷了的韌帶已經溶了,一年之後做的手術。當時腫了5個月,到後來關節總是卡,很容易扭到。建議你去看看,每個人情況不一樣,做不做手術要醫生看了才知道。
7、腳踝韌帶鬆弛怎麼恢復?
先不要急著運動,否則一失足成千古恨啊,再次扭傷就難辦了,可以用腳踝訓練帶來鍛煉下腳踝關節穩定性,增強腳踝周邊肌肉的力量,平時跑步穿上護踝,推薦綳帶的那種。
8、腳踝韌帶撕裂如何恢復
你知道愛德華多吧??我希望你以後還是要注意,踢球只是自己的愛好,身體重要,你以為自己是職業球員呢啊?我就是踢球腳踝骨折了,再也不能踢了,但是我覺得沒什麼,身體重要,足球還可以用眼睛看嗎?實在不行,就在實況足球裡面做個自己,依然活躍於綠茵場上,還可以加盟各大豪門球隊呢。
9、外腳踝韌帶拉傷有好幾年了,怎樣可以恢復!
將拉長的韌帶修復一下,理論上很簡單,手術也容易。但不知術後效果怎樣。而且將來,也不能再做劇烈運動如打籃球。