1、前交叉韌帶損傷術後40天,膝蓋彎曲80°左右,如何快速恢復正常彎曲?
我不是專家,我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合,在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠,我當時屈膝練習疼的受不了,家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿,但是不行,每一周都有計劃的,屈膝度數不達標是不行的,後來我就去的醫院,醫生給我屈膝,醫生下手狠,超級疼,但是屈膝練習能很跟進度,前期屈膝練習很重要,你拖得越晚練習起來越痛苦,建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數,我感覺你這個差的有點多,可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫,每天屈膝後都冰敷3次,間隔2小時
萎縮是正常的,屬於廢用性萎縮,是可以恢復的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊,保持5秒在放鬆,每天至少200次。3.踝甭練習最重要,防止血栓形成,這個一定要做,否則血栓形成很危險,真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒,再用力回鉤5秒,然後雙腳轉兩圈放鬆,每天至少500個,這個必須做,超級重要!
等你能走路了,就可以背靠著牆扎馬步,這個鍛煉大腿肌肉,保護膝蓋的,省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術,現在他腿還是有一些萎縮,能看出來,不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦,很疼,我天天哭,疼的慘叫,渾身冒冷汗,但是沒辦法,只能堅持,如果現在偷懶了,很容易釀成大禍,前期屈膝度數不達標,韌帶會慢慢的鈣化,鈣化之後會骨化,到時候那才罪的。
屈膝很疼,但彎不壞,屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事,除非疼痛不消除且難以忍受,那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程,你一定要堅持住,一定要堅持住!
祝你堅強!祝你成功!祝你康復順利!祝你 忍得住
2、我是前叉韌帶斷裂我現在已做手術3個月可是腿現在還在流膿醫生說是裡面的鋼丁和肉的反應,。
做手術3個月了還在流膿,我提醒你高度關註:當心由此因發慢性骨髓炎。如果真是如此,那就麻煩大了,必要時請聯系我。
3、我的膝蓋做了前交叉韌帶重建手術,我現在18歲,但是x光片顯示我的骨垢線還沒有癒合,請問我以後還能長高
才18歲,肯定還能長高啊,要注意飲食,其實每天一袋牛奶還是挺好的,而且每天要照足夠時間的陽光,要是光照不足,可以三個月去醫院打一針維生素D3,祝你好運。
4、前叉韌帶重建
玻璃酸鈉是消炎和消腫的 術後一年已經沒有必要注射了 祝你早日康復
5、右腿前叉韌帶屈膝練習疼痛難忍
可能是韌帶拉傷
6、本人前交叉韌帶手術以後都已經一年三個月了,可是今天早上起來感覺膝蓋下方很疼,不知道為什麼我也沒有扭
應該是發炎了或者又復發了