1、膝關節內側髕骨韌帶重建術後康復計劃
康復肯定是根據情況慢慢來，不能太猛，會再次拉傷，也不能怕痛不彎，醫生會給你說什麼時候達到什麼角度是正常的，個人覺得你40天的進度有點慢了，時間越長越難彎了，我康復是在醫院的，除了彎腿也可以做點增強肌肉的運動保護韌帶，也防止粘連。
2、在這兒有沒有人做過膝蓋髕骨韌帶重建術？
做了沒做沒太大區別，只是心裡會小心許多，我剛做完，有1個半月多了，非常痛苦，而且我現在不能用力，股四頭肌一點都沒有了，就是因為用不上力，就是膝蓋上面大腿表面的那一大塊肌肉，唯一的實際好處就是蜷起腿的時候回到原位了，然後平常都和以前一樣，小心就好了，有點後悔做，還很貴，一個腿花了快4w不能報銷，個人感覺，自己參考，句句實話.如果要做一定要用那種進口的釘子，最好的，半年後就可以長得和骨頭一樣，就會變成骨頭，釘子不用取，叫生物釘.
3、右膝內側前交叉韌帶髕骨內側支持帶損傷，要做手術嗎
1、估計是髕骨內側支持帶損傷，髕骨不穩，導致響聲，髕骨沒有內側副韌帶，叫內側支持帶。2、拍片需要拍髕骨切線位片，就是你極度屈曲膝關節的情況下拍片，看髕骨是否有半脫位。3、如果確診是髕骨不穩，袱范遞既郛煥店唯錠瀝需要手術重建內側支持帶。
4、剛做完雙膝關節內側髕骨韌帶重建術+外側支持帶松解術，髕骨脫位，韌帶縫合，術後12天，支具帶多久？
如果是固定支具，需要固定四--六周，然後在醫生的指導下，進行功能鍛煉。
如果是帶關節的活動支具，需要佩戴六周左右，然後去復查一下，復查以後，支具是否需要繼續佩戴，要根據你的康復情況，再做決定。
5、右腿髕骨內側韌帶撕裂後，3月4號做了韌帶重建手術，現在膝關節能彎曲90度，有什麼辦法能加快消除腫脹？
您好，您這情況應立即去醫院檢查，是有菌性炎症引起的水腫還是無菌性炎症引起的。再對症施治，功能活動應在後期緩慢進行恢復，切不能操之過急，否則動作太大可能導致韌帶再次撕裂。右腿肌肉萎縮可進行針灸刺激，慢慢就恢復了（針灸前提是無菌性炎症）。希望我的回答對您有所幫助。滿意請採納。