1、腰肩盤突出能自己好嗎？好治療嗎？
據我所知，這個還真的不能好，而且也沒有辦法根治，只能是通過推拿去緩解，這個屬於慢性疾病了
2、腰肩盤突出是因為什麼而引發的?
腰椎間盤突出是一種腰椎的退行性病變，中年人好發，一般好發於長期從事彎腰搬運工作的人群，現在隨著電腦的普及和學生學業的繁重，白領和學生長期伏案工作，也容易得這種病，近年來，這種病有逐漸年輕化的趨勢。 這種病的主要病變是腰椎間盤突出壓迫神經根從而產生神經根壓迫症狀。腰椎間盤突出典型的表現是腰疼，疼痛向一側下肢放射，一般是從臀部沿大腿後外側一直放射到膝蓋以下，小腿和/或足部感覺發涼、發麻，足和/足趾背伸力量差，平躺時患肢伸直抬高時可出現腰腿疼症狀，嚴重者出現大小便困難和會陰感覺減退、麻木，X片顯示椎間隙狹窄，一般多發生於L4/5、L5/S1間隙。有些病人還出現「間歇性跛行」症狀，也就是說不能久坐或久站，坐或站一段時間後就特別難受，必須要躺下來休息一下才舒服，這一般提示多節段的腰椎病變或合並腰椎管狹窄。如果出現上述的腰腿疼表現，最好做腰椎CT以加以明確。值得一提的是，即使腰椎CT上發現有椎間盤突出，如果病人沒有上述的腰腿疼症狀，也不能診斷「腰椎間盤突出」。 至於你說的「尾骨天生就比別人多一個」，我估計是腰椎骶化，這是一種變異，很多人都有，一般來說，存在腰椎骶化的人比正常人容易出現腰椎間盤病變，不過，如果有腰椎骶化也不一定會得腰椎間盤突出。至於腰椎骶化與遺傳有無關系，現在醫學上尚無定論。即使與遺傳有關，你也不要太擔心，因為腰椎間盤突出的主要致病原因是年齡增長和長期從事彎腰搬運工作和長期伏案工作。 如果最終診斷「腰椎間盤突出」了，如果是第一次發病，一般不需要手術，你需要做的是卧床休息，服用止疼和理療葯物，等待神經根水腫的消退和椎間盤的復位，一般卧床休息3－4周後症狀就會緩解，如果你不放心的話，可以去大醫院做牽引，記住不能隨便按摩，如果隨便、不正規按摩的話很可能會導致病情加重和嚴重的神經損傷。等症狀消失後你要避免彎腰負重和搬運，以及避免長期伏案工作，尤其是不能趴在桌子上睡覺，這對腰椎的損傷非常大。同時，你還要注意加強腰背肌肉的鍛煉，比如可以趴在床上，肚子貼在床上，雙手互扣放在背部，使勁讓頭和雙腳離開床面，不過最好還是經常游泳，這對加強腰背肌肉非常有效。 腰椎間盤突出的手術指征是： 1、反復復發，多次保守治療無效 2、出現明顯的下肢肌肉萎縮 3、出現會陰感覺減退、麻木和大小便障礙 4、疼痛劇烈難以忍受 5、合並椎管狹窄 如果有了滿意的回答請及時採納，不要辜負了回答者！
3、腰椎間盤突出和韌帶炎有關系嗎
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4、腰部韌帶炎怎麼治療
導致腰部韌帶炎的因素有：久坐,久站,長時間彎腰,負重,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,平時要盡量避免這些。現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到後走,經常掛單杠,做『兩頭翹'動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌有助腰椎間盤突出恢復.平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）腰椎韌帶炎多為無菌性炎症，治療方法可理療，針灸、按摩推拿、痛點封閉、中葯薰蒸，活血化瘀、疏通經絡。避免受傷和著涼。注意保暖!避免彎腰、負重、久坐、久走。睡眠選擇卧硬板床，佩帶腰圍。飲食上注意盡量少吃或不吃辣椒，辣椒雖然開胃驅寒祛濕，但它能助火上炎，加重病情。治療的話，建議使用牽引,針灸,推拿和膏葯治療。
5、脊上韌帶炎和腰椎肩盤突出的有效治療方法 真正懂的朋友來答
去大醫院看看吧