1、右腿外側副韌帶鬆弛了怎麼辦
向外掰了一下，當時導致內側韌帶......
到底內側還是外側？
外側副韌帶分內外2支，內是關節囊的增厚部分，一般被人忽略，2者皆附著於腓骨小頭。
韌帶初次損傷後癒合能力差，屬於瘢痕癒合，功能和強度都不如以前，容易再次受傷，癒合後的結果更差，鬆弛甚至報廢。
韌帶是醫學上的大難題，比骨頭更難處理。
現在有膝關節韌帶修補重建一說，可能部分解決問題，請咨詢北醫三院專家
2、有大腿外側筋難受，老想壓腿拉伸韌帶。
大腿外側筋難受你也以順大腿從上到下反復搓，每天做二次直到不疼為止
3、大腿外側的肉很多、往外凸。看起來很難看，怎麼減掉？
割下來炒回鍋肉
4、大腿外側局部疼，連著筋拉得疼，是什麼情況？
查一下腰，是不是腰突
5、大腿外側有一塊突出來的肉，我要怎麼減掉
首先要看那多了的一部分是什麼，如果是脂肪的話，就採用去脂方法，如不是則手術，最好選大型醫院
6、右邊大腿外側疼痛,摸著有腫塊
大腿外側來出現疼痛的表現，這個自情況一般來說比較常見的原因是由於劇烈活動等引起的肌肉韌帶拉傷，有些時候也可能是骨折外傷後遺症表現等情況引起的表現，目前局部軟組織有腫塊，情況最好先去檢查軟組織彩超看看吧，要是多注意休息，
7、大腿外側韌帶總是處於緊綳狀態，如何進行康復性訓練？
多用熱水熱敷，少進行跑動，多按摩。
韌帶恢復是需要時間的，一個月吧~~
8、大腿外側有條筋是不是韌帶
韌帶不在外而在內。
9、大腿根部外側有韌帶嗎
大腿內側肌腱、韌帶
靠近腹股溝的主要是腹股溝韌帶
靠近膝關節的主要是內側副韌帶
以及各肌肉的肌腱組織
通過側壓腿可以有效的發展內側韌帶的柔韌性