1、姚明主要傷病有哪些導致退役
2010左腳踝應力性骨折 。2009左腳骨裂；2008左腳踝應力性骨折；2006右膝蓋脛骨骨裂
2、拉韌帶到底會不會長不高啊？
拉韌帶促進身高，而不是抑制身高，你說的那個醫生見解，屬於主觀臆想，無任何依據！某些人看到一些武術套路、體操類運動員個頭較矮，這主要是因為選材問題，人家說先看父母身高和胖瘦作為參數，推斷孩子的可塑性和持續性發展結果。因為個子高進行空翻旋子類高難動作遠不如小個子靈活性好，重心低，更容易控制平衡，從而更適合這項運動。試想，如果讓姚明、王治郅、易建聯等籃球運動做個旋子轉體360度是什麼場面？
我認為，真正有益於身高的項目是籃球如果再配合多做些摸高、引體向上等等運動效果更好一些，你是一個學生，正式漲身體的時候，應該在睡眠上要抓一抓，保證8小時，另外要多吃瘦肉、多喝牛奶、喝骨頭湯，保持樂觀向上的態度，使身心長期處於輕松狀態，就有益於長高。
3、如圖是姚明的一個投籃動作圖片，請你體會一下肘部屈伸的動作，然後據圖回答問題：（1）從圖中可以看出，
（1）圖中①表示肱二頭肌，②表示肱三頭肌，③表示關節．屈肘時，肱二頭肌收縮，肱回三頭肌舒張．
骨骼肌有答受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽動骨繞著關節活動，於是軀體就會產生運動．伸肘時，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮．從圖中可以看出，在籃球未投出之前，此時姚明的肘部處於屈肘狀態，這是因為[①]肱二頭肌（填主要的肌肉名稱）受神經傳來的刺激，牽動骨繞肘關節完成動作．
（2）在人體中能活動的骨連接叫關節，關節是由關節面、關節腔、關節囊、周圍附韌帶和肌肉組成，以保證在一定范圍內活動．肩關節是全身活動范圍最大的球窩關節，可作屈，伸、收、展、旋轉及環轉運動．加以關節頭與關節窩的面積差度大，關節囊薄而鬆弛等結構特徵，反映了它具有靈活性運動的機能．
（3）人體在運動時候經常使用的主要關節，如上肢的肩關節、肘關節、腕關節，下肢的髖關節、膝關節、踝關節等．體育運動時，其中的肘關節、腕關節和踝關節處活動較多，所以應做有關這些關節的准備活動，同時還要適當活動，以避免因突然劇烈運動而導致關節或肌肉受傷．
故答案為：（1）屈肘；[①]；肱二頭肌； 肘
（2）肩； 關節面；
（3）做好運動前准備活動
4、姚明韌帶損傷用什麼葯
聽說是印度神油，挺有效的
5、姚明的傷有多重???
對於一名運動員來說，受傷總是難以避免的事情。當年七六人與湖人爭奪總冠軍時，小艾渾身上下的傷疤便讓球迷感動了很長一段事件。但事實上傷痕累累並不只是艾弗森的特權，姚明的身上同樣遍布各種各樣的傷痕，其實早在四年前當時仍是新秀的姚明就曾在與掘金的交鋒時扭傷左膝，那場比賽他只打了11分鍾。不過大姚沒有缺席隨後一場比賽。這次的膝蓋受創算來是姚明第二次，只是這一次受創的部位換成了右膝。
2003年07月22日：眉骨受傷
2003年07月22日，正在北京隨國家男籃積極備戰亞錦賽的姚明，昨天下午在隊內訓練賽中左眉骨意外受傷，在封蓋隊友王博的上籃時，姚明的左眉骨不慎被打開，被緊急送往醫院後縫合了8針。
2004年6月下旬：右腳大腳趾受傷
2004年6月下旬，姚明在達拉斯參加國家隊集訓時右腳大腳趾不慎被踩傷，而在幾天後姚明的大腳趾甲又不慎被踩掉半個。事後證明，小小的一片腳趾成為上賽季擊倒巨人的一大元兇。
2004年10月28日：左肘受傷
在這場無關緊要的季前賽中，姚明居然也被對手弄傷。在一次爭搶中姚明的左肘和對方中鋒內斯特洛維奇絞在了一塊，當時居然聽到了「嘎吱」一聲，賽後就連姚明本人也有些心有餘悸。不過這次傷勢也影響到了姚明，在隨後的常規賽中姚明被迫戴上了一個護肘，從而大大影響了他的發揮。
2005年3月31日：小腿受傷
北京時間2005年3月31日，火箭客場100比84戰勝開拓者登上西部第五。這場比賽的一個焦點是姚明與「小河馬」河升鎮之間的對抗。盡管小河馬遠不是大姚的對手，但他在比賽卻重重地頂到了姚明的小腿。姚明當即痛苦地捂住自己的小腿，而賽後姚明發現自己的小腿都腫了起來。
2005年06月17日：左腳腳踝受傷
北京時間6月17日下午，左踝傷勢已經非常嚴重的姚明在美國舊金山接受了腳踝骨刺拔除手術。為姚明操刀的阿瑟丁醫生曾經為葉莉進行過手術，這次手術實際上是將姚明踝關節里滯留的碎骨和積水徹底抽干凈。其實姚明的左腳腳踝的傷病史由來已久，早在97年姚明代表上海東方青年隊參加廣東邀請賽時，姚明就因踩到歐陽貴景的腳而造成左腳腳踝骨折。在而1999年的一次比賽中，姚明的左腳踝再度受傷，這次是因為在比賽中別人踩了姚明的腳。
2005年9月15日 ：下巴受傷
多哈亞錦賽八強戰中，中國男籃以87：73戰勝老冤家黎巴嫩，成功提前晉級半決賽。但比賽中姚明卻不幸掛彩。在比賽中哈蒂布上籃時肘子直接掛到了姚明的下巴上，大姚的下巴頓時鮮血直流。但裁判卻毫無表示。事後姚明的下巴被縫了四針，隨後在中方要求下又加了兩針。姚明事後稱，這已經是他下巴第四次「開花」。
2005年12月19日：左腳大腳趾
這個賽季對於火箭來說多災多難，姚明在場比賽前未打就先受傷。姚明這一次得的是甲溝炎，這是一種趾甲長入肉後被感染的病症。在休斯頓姚明為此做了兩次腳趾手術，在手術前12小時就開始停止進食，只能靠營養液來補充體內所需物質。此外還接受了高壓氧艙療法，加快消除發炎部位的細菌。而姚明也因此休戰了一個月之久。
2006年10月10日：左腳大腳趾甲
在今年的訓練營時，姚明接受了左腳大腳趾甲的摘除手術，這次手術主要是為了能讓姚明新腳趾甲盡快長出來。
2006年10月27日：右腳腳踝
與魔術的比賽是火箭今年夏天最後一場季前賽，但姚明卻再一次弄傷了自己。比賽進行到第二節時姚明弄傷了右腳腳踝被迫下場休息，隨後雖然再度堅持上場，但終因無法堅持而被迫再度被換下場。好在這只是硬傷，並沒有影響到5天後的常規賽。
2006年12月24日：右膝
火箭好不容易結束五個客場後回到主場，但沒想到卻發生了這樣意想不到的情況。第一節姚明在封蓋托馬斯時與對方在空中接觸，落地後姚明緊緊捂著自己的膝蓋，表情異常痛苦。隨後他被訓練師瓊斯和隊友威爾斯合力攙扶回了更衣室。
北京時間12月24日，今天姚明和他的火箭終於可以回到家，回到休斯頓和對手快船戰斗。可是沒想到在失去了麥蒂之後，球隊的核心姚明在一次沖撞中也被迫受傷下場。姚明在封蓋對方球員托馬斯的一次籃下強攻中不幸和對方相撞，結果姚明表情痛苦的倒地，緊緊地抱住自己的右邊膝蓋，傷情看起來並不樂觀。
據隊醫表示，現在還暫時不確定姚明的膝蓋是哪一種情況，但是不同的傷病的恢復時間也肯定是不同的。
姚明的傷可能為以下四種:
硬傷：如果只是單純的硬傷，也許姚明在本場比賽的後半段就會恢復重返賽場（在火箭大比分落後和大比分領先時除外）。據ESPN電視台報道，姚明已經出現了淤血現象，但是具體並不清楚，如果骨頭和韌帶經過檢查後都沒有問題，那麼姚明也許在下一場比賽就會復出。
韌帶拉傷：如果只是簡單的韌帶拉傷也不會造成太大的影響，一般情況下只需要2周左右就可以恢復。06日本籃球世錦賽上，我國籃球運動員王治郅就是因為韌帶拉傷而一直難以發揮最佳水平。
韌帶撕裂：但是如果是韌帶撕裂的話，那很可能需要進行手術才能恢復，一般情況下是膝蓋十字韌帶撕裂，這種情況也有輕有重，法國國家足球隊的皮雷十字韌帶撕裂之後，醫生表示恢復需要半年的時間，而曾經的足球天才羅納爾多就是因為韌帶撕裂而缺席了幾乎兩年的比賽。
骨裂：如果是膝蓋骨的問題那也屬於比較麻煩的情況，一般的骨裂都需要起碼6周左右的時間才能回到賽場。而相撞後最容易出現的就是膝蓋骨小葉板骨裂，一般需要4到6周時間恢復。回到賽場，也許需要更多的時間。
骨裂的可能為80%．
6、姚明籃球生涯介紹，及籃球規則介紹
姚明 1980年生於上海。美國NBA及世界籃球巨星。中國籃球史上里程碑式人物。CBA上海隊老闆。曾效力於中國國家籃球隊，NBA火箭隊。2011年7月20日退役。獲7次NBA「全明星」，被美國《時代周刊》列入「世界最具影響力100人」，被中國體育總局授予「體育運動榮譽獎章」「中國籃球傑出貢獻獎」。姚明以高超球技，頑強進取精神，謙遜幽默氣質與人格魅力，贏得了世界聲譽。讓世界對中國有了新的了解與認識；讓更多的人關注、喜愛籃球。姚明成為東西方文化的橋梁，具有史無前例的個人影響力。姚明的意義與價值，超越了籃球運動，超越了國界。
籃球規則：
1.比賽方法
一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鍾，中場休息
10分鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鍾，若 5 分鍾後比數仍相同，則再次進行 5 分鍾延長賽，直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後5秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。
7、-------------------------------身高問題
我把我的數據copy告訴你~~希望能對你有幫助
我比你打2歲是87年生的
我爸172 我媽156 遺傳條件不如你
我 初1 162
初2 171
初3 176
高1 178
高2 179
高3 180
現在大1 182（可能上大學心情好比高中長的還快點）
由此可見生長高峰的確是在初中
但是即使大學了還是可以長一些的
由你的數據來看你青春期長的幅度比我大，但是之前基礎差，可能小時候營養沒把握好
你只要以後多鍛煉，多喝牛奶
我估計你差不多能長到175甚至還更多點
記住大學長的可是比高中還快點喔，高中太苦了壓力太大
8、姚明膝關節什麼傷
韌帶受傷
9、姚明投籃姿勢
（1）圖中①表示肱二頭肌，②表示肱三頭肌，③表示關節．屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張．
骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽動骨繞著關節活動，於是軀體就會產生運動．伸肘時，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮．從圖中可以看出，在籃球未投出之前，此時姚明的肘部處於屈肘狀態，這是因為[①]肱二頭肌（填主要的肌肉名稱）受神經傳來的刺激，牽動骨繞肘關節完成動作．
（2）在人體中能活動的骨連接叫關節，關節是由關節面、關節腔、關節囊、周圍附韌帶和肌肉組成，以保證在一定范圍內活動．肩關節是全身活動范圍最大的球窩關節，可作屈，伸、收、展、旋轉及環轉運動．加以關節頭與關節窩的面積差度大，關節囊薄而鬆弛等結構特徵，反映了它具有靈活性運動的機能．
（3）人體在運動時候經常使用的主要關節，如上肢的肩關節、肘關節、腕關節，下肢的髖關節、膝關節、踝關節等．體育運動時，其中的肘關節、腕關節和踝關節處活動較多，所以應做有關這些關節的准備活動，同時還要適當活動，以避免因突然劇烈運動而導致關節或肌肉受傷．
故答案為：（1）屈肘；[①]；肱二頭肌； 肘
（2）肩； 關節面；
（3）做好運動前准備活動
10、5、姚明是國人關注的NBA巨星，曾因為左腳踝關節受傷，不能參加比賽．關節有哪些特點適於人體的運動，請根
（1）關節是由關節面、關節囊和關節腔三部分組成．關節麵包括關節頭和關節窩．所以①和④合起來叫關節面．①和④的表面覆蓋著一層關節軟骨，能減少運動時骨與骨之間的摩擦．
（2）關節囊由結締組織構成，包繞著整個關節，把相鄰的兩骨牢固地聯系起來．所以圖中把兩塊骨牢固的聯系在一起的是②關節囊．
（3）關節腔由關節囊和關節面共同圍成的密閉腔隙，內有少量滑液．滑液有潤滑關節軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動靈活自如．所以圖中③關節腔內有少量滑液，對關節起到潤滑作用．
（4）關節面由①關節頭和④關節窩組成，脫臼是①關節頭從④關節窩滑脫出來，因用力過猛或不慎摔倒所致．
（5）骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合在神經系統的支配和其他系統的輔助下共同完成的．骨骼肌收縮，牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，於是軀體就產生了運動． 神經系統起調節作用，骨起杠桿的作用，關節起支點作用，骨骼肌提供動力．人體活動范圍最大的是肩關節．
（6）骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成，同一塊骨骼肌的兩端跨過關節分別固定在兩塊不同的骨上．一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合在神經系統的支配和其他系統的輔助下共同完成的．骨骼肌收縮，牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，於是軀體就產生了運動．
（7）綜合上述所述，關節麵包括關節頭和關節窩．關節面上覆蓋一層表面光滑的關節軟骨，可減少運動時兩骨間關節面的摩擦和緩沖運動時的震動．關節囊由結締組織構成，包繞著整個關節，把相鄰的兩骨牢固地聯系起來．囊壁的內表面能分泌滑液．在關節囊及囊裡面和外面還有很多韌帶，使兩骨的連接更加牢固．關節腔由關節囊和關節面共同圍成的密閉腔隙，內有少量滑液．滑液有潤滑關節軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動靈活自如．
故答案為：（1）關節軟骨；
（2）關節囊；結締；
（3）關節腔；
（4）關節頭；關節窩；
（5）B；肩關節；
（6）神經系統；骨；兩；
（7）牢固；靈活．