1、一個月前左距腓前韌帶撕裂了。現在就是消腫了，但是韌帶依舊撕裂。我是不是應該繼續夾板，還是不夾？
距腓前韌帶撕裂會引起踝關節損傷，腓骨下端是外踝一部分，距腓前韌帶撕裂一旦撕裂走路會不斷腫脹，夾板固定主要是制動踝關節，夾板還要繼續固定，但是要休息，左腳不要著地，左踝不要擺動太多，繼續固定3周，做手術縫合會好的快，但沒必要，注意保護慢慢康復，時間要2個月多點，建議拄拐3周休息。外用活血通絡膏葯，睡覺時左腳墊高。
2、三個月前距腓前韌帶斷裂 一個月左右開始走路打球 並沒有受新傷 現在已經三個月了 不知道打球對於康復
嚴重影響，尤其是羽毛球，不要因為一時沖動毀了自己的好腳腳！
3、距腓前韌帶、跟腓韌帶斷裂，是否可以不手術？
你好，是這樣的，韌帶的損傷一般有拉傷、撕裂和斷裂三種類型。一般來說，拉傷是可以養好的。撕裂則要看韌帶撕裂的程度，如果撕裂的程度不大，可以慢慢養，保守治療讓韌帶自己長好，而如果是韌帶斷裂，那就一定要手術了，沒什麼可說的了。如果確認斷裂，任何保守治療都無法根治，韌帶的作用是固定關節，讓關節在一定角度活動。斷裂是韌帶損傷中最嚴重的一種。所以建議條件允許的情況下考慮手術治療。
4、距腓前韌帶斷裂大約半年，還沒好，該怎麼辦？
應該是韌帶撕裂後瘢痕形成，機體損傷後癒合都有一個瘢痕硬化期，這時創面會有個質地較硬的疙瘩，建議適當熱敷加按摩，減少綳帶壓迫血運，過了夏天後一般會恢復。