1、我的大腿不知道是肌肉拉傷還是韌帶拉傷
一個多星期了,那就可以用手按摩了,再用熱毛巾敷一下,每天多敷幾次 ,15分鍾左右。
再吃一些活血的葯物。跌打腫痛的。
2、我不知道是大腿肌肉拉傷還是韌帶拉傷
是由於動作幅度大引起的肌肉拉傷...
3、韌帶拉傷還是肌肉拉傷啊?
這個情況很正常,多數應該是肌肉拉傷,拉傷的地方當時不青不腫,過兩天應該會專出現瘀痕,瘀痕漸漸屬消失就好了,不會影響你的正常生活,當然從事體育的就另說了,當初我拉韌帶時也是這樣,過了10天才好,不過韌帶卻比從前好很多,可以用酒搓一搓,或者用熱毛巾敷敷
4、大腿肌肉損傷和韌帶損傷有什麼區別
肌肉拉傷和韌帶拉傷最大的區別就是 用力的時候疼痛感。如果肌肉拉傷在肌肉收縮也就是用力的時候會很痛,而韌帶拉傷 用力是不會怎麼疼痛的。打個比方你的大腿不知道是韌帶還肌肉被拉傷,那麼你可以練劈叉,如果劈叉很痛的話那就是韌帶拉傷了
5、大腿肌肉拉傷和韌帶拉傷有什麼不同
這是肌肉啦傷了 韌帶拉傷比肌肉拉傷要嚴重 劇烈運動前最好做下熱身 不然會很容易拉傷
6、請問我的大腿是肌肉拉傷還是韌帶拉傷?
是韌帶拉傷了,這個沒事的,過幾天自然而然就會好起來的,放心吧
7、大腿肌肉拉傷還是大腿韌帶拉傷?
肌肉拉傷。。。
建議「護腿」保護,適度鍛煉,防止肌肉斷裂。。。熱敷、理療促進癒合。。。。。。
8、韌帶拉傷與肌肉拉傷區別
200M拉到腿,那肯定是韌帶了,總不可能隨便跑幾百米就肌肉疼痛的,去不去醫院那是隨意,韌帶受傷只是恢復的慢一點,早晚還是會好的,去醫院可以說是浪費錢,如果你很有錢的話,那去看看也無妨
9、如何判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷
判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷可以從疼痛的程度進行區分。
肌肉拉傷後疼痛部位呈現僵硬狀態,用手就可以摸出來,而且不可以負重,但活動不受阻。而韌帶拉傷後,韌帶上下的骨頭是不可以做任何運動的,否則就會很疼。
(1)肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物,24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
(2)韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要,因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次損傷。