1、膝蓋下面是不是韌帶
坐的太多,缺乏鍛煉.
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
2、膝蓋下面的韌帶到底在哪？
在膝關節的後面
3、漆蓋韌帶損傷後還能每天鍛煉嗎
如果你不想以後損傷加重或者變成慢性損傷，最好不要進行腿部的鍛煉，可以進行一些上肢或者腰腹的鍛煉，等膝關節的損傷完全康復了再進恢復正常鍛煉。
4、漆蓋縫針韌帶拉傷能喝茶水嗎
膝蓋縫針韌帶拉傷後能喝茶水的啊，注意不要飲酒
5、膝蓋下是什麼韌帶？
前有臏韌帶，兩側有側副韌帶，膝當中有交叉韌帶。只有在膝關節受到猛烈沖擊或扭轉時韌帶才會斷裂，而且常伴有其他損傷，如半月軟骨損傷、內側副韌帶撕裂
若交叉韌帶撕裂時，關節內出血，引起整個關節嚴重腫脹，膝關節有異常前後活動。 韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等
6、膝蓋的半月板和十字韌帶分別在什麼位置啊？誰能給我提供一些圖片？謝謝
h
7、腳漆蓋那裡韌帶損傷用什麼葯好啊
膝關節有豐富的軟組織，軟骨、韌帶和半月板，當關節在受到嚴重扭內傷、跌傷或骨折時，里容面的軟組織都是很容易受傷的，軟骨、半月板損傷後一般局部都會出現腫脹、酸痛、無力、上下樓疼明顯、活動有響聲等症狀，而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲，使關節彎曲活動達不到正常的幅度。軟組織損傷後自身修復慢，不能對症的治療一般都很難自愈，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重治療（只是簡單的擦一些消腫止痛葯），認為只是一般的扭傷，沒關系的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後1個月、3個月、半年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。
要想修復受損的軟組織，目前唯有選用純正中醫中葯治療才是最佳選擇，一般早期一個月內的軟骨、半月板損傷，治療在50天左右可基本康復，疼腫等不適現象自然得到消除。早期韌帶損傷治療在40天左右可基本康復，關節彎曲自然恢復到正常的狀態。關節扭傷時間太長的，扭傷次數多的，治療則比較困難了。
在沒有治療前，多休息少活動，不宜強行鍛煉關節，以免加重損傷，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
8、膝蓋的韌帶在哪裡啊
首先我先解釋你那個地方疼的原因.
膝蓋下面那個點叫脛骨突隆.是你大腿上股四頭肌其中一個肌腱的附著點.
股四頭肌就是你大腿最前面的那塊肌肉.
這塊肌肉是負責你伸直大腿和小腿的.
在你上樓或者跳躍時,這塊肌肉收縮,肌腱附著點受力增加,如果有損傷的話,就會疼痛.
你的這個症狀也可以叫韌帶拉傷.
建議近期內不要做劇烈的運動,可以適當的跑步.
加強營養.
沒有什麼特別有效的葯物可以治療.主要靠韌帶自己修復.
希望我的回答對你有幫助.
另外三樓的回答是活動膝關節里半月板的,和你的病沒有任何關系,除了部位差不多