1、韌帶拉傷有什麼辦法可以最快的讓他痊癒啊?都快兩個月了還沒好~
休息、冷敷、壓迫並抬高——韌帶損傷後的頭48至72小時的基礎治療。立即局部專休息以避免繼續損害屬。冰敷分鍾進行10分鍾停止的交替,可以減少脹和炎症。用石膏綳帶局部壓迫可減輕腫。提高受傷部位以促進液體引流。家庭治療,一旦腫脹開始消退,你不再有急性——通常在48至72小時以後——你可以使用熱毛巾來減輕疼痛並促進受傷局部的血液循環。在局部用含有阿斯匹林或其他止痛葯的外用軟膏按摩也可以減輕餘下的與壓痛
你在平時的飲食中,要注意攝入硬蛋白的食物,象牛筋,豬蹄筋,阿膠,豬皮凍等。
為什麼要吃這些東西,因為你的韌帶就是由這些類似的硬蛋白組成的,這些食物對你的韌帶恢復有極大的好處
2、右手腕韌帶拉傷了有兩個月還沒有好,有沒
病情分析:右手腕韌帶拉傷了有兩個月還沒有好建議注意休息,可以應用護腕保護
指導意見:局部熱敷按摩理療,可以外用活絡油等活血消炎止痛葯物
3、韌帶拉傷兩個月未好
韌帶是連接兩塊來骨頭的組織源。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
4、右腳裸韌帶拉傷兩個月了還沒完全好。要多久才能徹底痊癒?
是韌帶損傷,踝關節是人體負重的重要關節,而踝關節周圍的韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要作用,如果韌帶損傷未經適當的治療,則可能導致踝關節不穩定,容易反復扭傷和脫位,嚴重者可合並創傷性關節炎。找正宗推拿師推拿就可治好。
5、求救!腳裸的韌帶拉傷已經兩個月多了。還是不見好。
俗話話,傷筋動骨一百天,韌帶的傷是需要很長時間才能恢復,三個月後應該可以見好,內嚴重的容半年之後可以見好。心放寬些吧,只要你相信再過一個月可以好,就一定可以好,否則心裏面有障礙,會影響你的腳的。
另外,有個小建議,會太極拳么,太極拳的步法變化,對你的腳的恢復很有好處。每天打10分鍾的太極拳,保證你腳也好了,身體也更強健了,什麼高跟鞋,就是高高高跟鞋也可以穿的。
6、韌帶拉傷軟組織損傷兩個月了都沒好怎麼辦該吃些什麼葯
去醫院看看最保險,如果耽誤了治療也不知道後面會發生什麼。
7、腳踝打球的時候韌帶拉傷2個月了怎麼還不好
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 不過你已經2個月了,其實是應該熱敷的,讓腫脹的地方血液能夠快些疏通,有利於消腫
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。您是司機,這個恐怕會比較難吧.... 回家就吧腳平放吧。
我的腳扭傷,也是很長時間才消腫的,這個腫脹的問題就是有些麻煩,安心養傷,別太著急。會有利於傷口回復的~ 多吃點營養的東西,喝些骨頭湯,裡面骨膠原很好~
快要冬天了,韌帶啊什麼的更容易受傷。小心別讓舊傷復發~ 保護好自己~