1、韌帶斷裂術後可以完全恢復嗎？
生活中，普通人的韌帶損傷常見於踝關節、膝關節、掌關節、指關節。韌帶斷裂一般是因為在劇烈活動中，急速做出超出關節活動范圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。韌帶損傷後應及時診斷治療和復接
2、後交叉韌帶重建術後恢復和鍛煉的問題？
我前交叉韌帶手術14天了出院在家基本靠拐杖不過我在床上帶著護具已經能彎到90度了 鍛煉確實很困難這幾天沒練剛拆線，我想你不要急，慢慢來我也是自體重建取了2個肌腱，大腿變細很正常 因為你長時間肌肉不鍛煉所以萎縮了，這是正常的 我也22歲我也是斷了1年才手術的 半月板也切了1塊 就看術後什麼樣了 我是運動員
3、後叉韌帶手術鍛煉後腫脹冷敷?熱敷?好嗎?
如果疼痛厲害可以用涼水止痛。不厲害就用熱水敷，加速血液循環，加速恢復。
4、三個月前做的韌帶重建手術,現在還腫脹,還疼是怎麼回事
你好，手術過後腫脹是比較常見的，這個需要慢慢適應。活動量不要太大。
5、韌帶拉斷後能否繼續運動？（已經做手術接好的）
醫生說得對，即使接好也不如從前了，不能再做劇烈運動了。
從事的很多了阿，看她的其它方面的條件了。最簡單的可以是教練阿，好多運動員都走這條路。
6、前叉韌帶手術22天,鍛煉回彎第二天怎麼更疼更腫了
你好；你說的是膝關節吧，看來你鍛煉的有些過度了。康復性的鍛煉一定要適度，當然掌握尺度有時不好把控，不要緊只要是沒有病變適當的休息就能恢復。在鍛煉一定要尋隙漸進，一點一點的增加幅度與次數看看第二天的情況再加以調整。還有你與做手術的醫生要很好的溝通，聽聽他的康復意見。好吧。
7、韌帶拉傷手術後一個月了，腿為什麼還腫啊
你好，韌帶手術後一個月，腫脹屬於一個正常的過程！ 這個腫脹往往會持續很久，有些可以持續達半年之久，所以不用擔心，傷口已經癒合一般是不會感染的！
小邱
8、內側副韌帶和前交叉韌帶斷裂手術後多少天作康復段練？怎樣鍛煉
這是我們科手術後建議的康復計劃：
一、 術後第一天：主要以減輕疼痛和腫脹為主。
1、 將患肢抬高，但不要過伸，一減輕腫脹。
2、 如果喲右疼痛，可以採用冷敷，口服或肌注止痛劑等止痛。
3、 進行股四頭肌等長收縮訓練，促進血液循環，減輕腫脹。
二、 術後第二天至第二周：減輕疼痛、促進傷口癒合、使關節活動度達到0-----90度。
1、 石膏後托或下肢肢具固定，在下地行走以及睡覺期間要佩帶。
2、 進行CPM訓練，膝關節活動度為：0---90度。
3、 進行股四頭肌有限收縮訓練，小腿肌肉訓練（屈伸踝關節及足趾，每天500次）。
4、 可扶拐部分負重行走，距離補要太遠，活動不宜過多，避免上下樓梯。
三、 術後第二周至第四周，關節活動度達到0-----120度，進行肌肉功能鍛煉。
1、 去石膏後托，改用膝固定支具保護（最好示可活動支具），支具需佩帶5---6個月。在行走以及睡覺時應佩帶。
2、 繼續CPM訓練，三周達到120度，第四周後大到135度。
3、 進行股四頭肌功能鍛煉，在 床邊使關節逐漸從90度伸直，並使大腿抬離床面，然後停留10分鍾每日500次。
4、 必要時進行髕骨活動度（由外向內推動髕骨）。
四、 術後第四周至第六周：關節活動度達到0-----135度，加強肌肉功能鍛煉。
1、 可以去拐行走，側身上樓梯，手需扶梯。
2、 進行CPM訓練，關節活動度達到0---135度。
3、 繼續進行（三）中的肌肉功能鍛煉，方法相同。
五、 術後第六周至12周：在此期間，重建的韌帶會有一個溶解鬆弛階段，應避免過多的上下樓。禁止做負重下蹲練習，從座位上起立時應扶物減負，不宜爬山行走，前三個月避免過伸關節。
六、 術後三個月後：仍以下肢肌肉鍛煉為主。可做一般日常活動，利用非負重健身器械進行鍛煉，液可以進行游泳。
七、 術後六個月：可以進行慢跑訓練。
八、 術後9---12個月：以根據康復情況參加較為劇烈的體育比賽。
九、 出院後需要定期回醫院復查，：原則上前四周內每周回醫院復查一次，術後三個月、6個月、9個月、12個月均需拍片復查。
注以上僅為一般的 康復原則，未必適合每個手術患者，應根據具體的情況採取不同的 看富計劃，實現計劃的個體化，因此應遵循醫師的具體建議，不可盲目按照此計劃。
祝早日康復！！！
9、各位醫生好，我右腿膝蓋處內側韌帶斷裂，現在手術後已經一個月了，可是現在還在腫漲，請問可以鍛煉下蹲訓
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