1、膝蓋做過韌帶重建手術，然後，每次練回彎的時候，膝蓋後窩的筋很痛，怎麼回事，求幫助
康復過程中不排除會出現韌帶撕裂或者粘連，膝關節的屈伸練是必要的，但要根據個人情況，決定每天屈伸的度數，如果剛癒合就大幅度屈伸就會影響。
鍛煉七八天時間短了點，感覺累是正常，韌帶修復後可能出現瘢痕組織，可能影響關節活動度，除了康復訓練外，建議做一些理療，例如超短波、紅外線、甚至針灸等。
2、韌帶重建後兩個月走路腿酸得要命！！
是正常的。
康復訓練是很痛苦的，因為肌肉萎縮、韌帶變硬，需要有意識的進行鍛煉，才能恢復到受傷以前的狀態。這需要決心和毅力。 你不會希望自己後半生是個瘸子吧？
勇敢些，戰勝自己是最重要的。
3、韌帶重建術後4個月還是有明顯疼痛怎麼辦
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4、前叉後叉韌帶重建術後屈膝痛怎麼辦？
術前的狀態抄是導致你現在練習困襲難最重要的原因。我覺得你現在最重要的任務有二：通過髕骨松動術盡可能保證髕骨的正常活動性，或者說讓髕骨活動度盡可能接近正常水平；好好練習伸直功能，一定不能讓伸直功能出問題，伸直功能對你來說重要性甚至高於屈曲角度。 對於屈曲練習，建議每次練習時盡量放鬆配合，但是不要天天狠掰，每周有2-3次比較重的手法推進即可，剩下的時間很輕的鞏固一下角度即可，要非常輕，以主動屈伸動作為主，每天稍微活動一會就夠了，平時要把日常生活中與屈伸的相關動作運用好，包括走路時的步態、坐姿等，用日常動作來鞏固角度。 平時疼痛感明顯時還要加強冰敷，以你的疼痛部位，每次冰敷要求關節上方15-20分鍾每次，腘窩部位10分鍾左右。每天冰敷3-5次，甚至根據實際疼痛情況可以再適當增加1-2次每天。 你的情況可能會變成持久戰，要有克服困難的准備，一定要堅強。
5、前交叉韌帶重建手術，術後四個半月 疼 怎麼辦
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6、做完膝蓋韌帶重建手術6周膝蓋下面里邊特別疼怎麼辦
復查下，如果是韌帶沒大問題，手術後遺症的話，用點外用葯就可以了，有個藏葯不錯，叫卡瓦格博牌祛痛貼和噴劑，你可以試試。先去檢查下再說