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前交叉韌帶術後爬樓梯

發布時間:2020-04-09 01:22:04

1、前交叉韌帶重建術後多久才能下地走

膝蓋腫是正常的,別心急,沒事情的時候熱敷,不能受涼的,不然你小心得關節炎,我腿都手術後8-9個月了,還腫著呢,醫生說如果要完全消腫最少也要1年到1年半呢,我是後交叉斷的.你就參考我這個數據好了,炎症不會太重的,不然當初醫生就不會給你手術了,好好修養,別負重,我出院的時候吃了半個多月的消炎葯,積液如果不是太嚴重的話,是自己可以消的.別擔心了,既然動過刀了,就要向前看,加強鍛煉,減輕體重,不然身子一重,腿恢復的也慢,而且寡疼,膝蓋易疲勞.

2、做了前交叉韌帶重建手術後有什麼辦法能讓腳恢復得更快?

你是怎麼受的傷啊 我是膝關節韌帶斷了 手術後大概4個月可以慢慢的跑步了 痛是因為還是有損傷 你每天堅持泡腳 會增加血液循環的 還有 買一些跌打損傷的葯 抹抹 紅花油什麼的 我不知道你現在手術多久了 你術後多久開始運動的 一般是術後1個月到九十度 之後 每一個月大概增加十度左右 好像是這樣的 大概三個半月腳跟就能貼著大腿了 不過是被動的 你先慢慢拉吧 每天增加一點度數就好了 先不要上量的 多做身體素質練習 靜蹲 增加股四頭肌的力量 這樣才能保護關節 同時增加腳踝力量 會有疼痛感 但是適當的堅持一下 也不要硬來

3、前交叉韌帶重建術後兩個月登樓梯訓練可以么

兩個月應該沒問題,注意不要再次受傷。

4、前交叉韌帶重建+半月板縫合術後兩個月可以上下樓梯嗎

兩個月時間前交叉韌帶骨道有了初步癒合,半月板縫合術後也有了初步癒合,只要康復跟上了,是可以上下樓的。具體依據手術醫生的要求,可能需要配帶支具或護膝保護。

5、前交叉韌帶損傷術後40天,膝蓋彎曲80°左右,如何快速恢復正常彎曲?

我不是專家,我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合,在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠,我當時屈膝練習疼的受不了,家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿,但是不行,每一周都有計劃的,屈膝度數不達標是不行的,後來我就去的醫院,醫生給我屈膝,醫生下手狠,超級疼,但是屈膝練習能很跟進度,前期屈膝練習很重要,你拖得越晚練習起來越痛苦,建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數,我感覺你這個差的有點多,可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫,每天屈膝後都冰敷3次,間隔2小時
萎縮是正常的,屬於廢用性萎縮,是可以恢復的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊,保持5秒在放鬆,每天至少200次。3.踝甭練習最重要,防止血栓形成,這個一定要做,否則血栓形成很危險,真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒,再用力回鉤5秒,然後雙腳轉兩圈放鬆,每天至少500個,這個必須做,超級重要!
等你能走路了,就可以背靠著牆扎馬步,這個鍛煉大腿肌肉,保護膝蓋的,省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術,現在他腿還是有一些萎縮,能看出來,不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦,很疼,我天天哭,疼的慘叫,渾身冒冷汗,但是沒辦法,只能堅持,如果現在偷懶了,很容易釀成大禍,前期屈膝度數不達標,韌帶會慢慢的鈣化,鈣化之後會骨化,到時候那才罪的。
屈膝很疼,但彎不壞,屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事,除非疼痛不消除且難以忍受,那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程,你一定要堅持住,一定要堅持住!
祝你堅強!祝你成功!祝你康復順利!祝你 忍得住

6、前交叉韌帶重建術後,用的自體肌腱,三周脫拐脫護具正常走路,今天復查被醫生罵了

傷筋動骨一百天,你這不好好養著,老了會有罪受的?這醫生挺負責任的。

7、前交叉韌帶手術後多長時間可以上樓梯

你好,前交叉韌帶手術後必須平走正常後才可以上樓梯鍛煉的,最少也需要三個月的。

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