1、腰部肌肉拉傷應該如何治療?
肌肉拉傷真的挺疼的,我曾經小腿肌肉拉傷,開了點葯,雲南白葯和噴霧,半個月才好了,還得鍛煉,不能每天都躺在床上。好人也受不了,人是高級動物,必須要動,所以說必須要經常性的鍛煉一下,好了你在鍛煉腹肌。
2、腰肌肉拉傷最好的處理辦法是什麼
你好。
急性腰扭傷治療方案:1.針對您的症狀,必須推拿按摩,通過理筋整復來恢復局部肌肉韌帶的損傷;2.局部中葯熱敷,以熱效應促進葯物的吸收從而加快血液循環;3.理療:消炎鎮痛(干擾電、超聲波)。您好,腰肌拉傷主要還是需要靠休息,口服些活血化瘀類葯物,配合外用些如雲南白葯或者紅花油類葯物進行治療。願有所幫助,你好,你說的情況主要考慮是肌肉拉傷的問題的。 建議休息,給予消炎鎮痛、活血葯物對症治療。
外用雲南白葯酊,如果一周後病情無明顯好轉就必須到醫院就診了祝早日康復。
望採納。
3、腰部肌肉拉傷怎麼治療比較好
肌肉拉傷分主動拉傷和被動拉傷兩種。主動拉傷是由於肌肉做主動的猛烈收縮時,其力量超過了肌肉本身所能承擔的能力;被動拉傷主要是肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身特有的伸展程度,從而引起拉傷。
肌肉拉傷可發生在肌腹與肌腹分界處,也可發生在肌腱附著於骨骼處。拉傷可能是細微的損傷,也可能是肌纖維部分撕裂,甚至是完全斷裂。有時除損傷肌肉組織本身外,還往往損傷肌肉周圍的輔助組織,如筋膜、健鞘等。肌肉拉傷的部位多為大腿後部肌群、腰背肌、小腿三頭肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉損傷的症狀與肌肉拉傷的程度有關。如是細微的損傷,症狀較輕;如是肌纖維完全斷裂,則病態較重。一般表現為傷處疼痛、局部腫脹、肌肉緊張或抽筋,有明顯的壓痛,摸摸發硬。當受傷肌肉做主動收縮或被動拉長時疼痛更厲害。嚴重的肌肉拉傷在肌纖維斷裂時,受傷者自己往往感到或聽到斷裂聲,隨即局部腫脹,皮下出血,肢體活動障礙,在斷裂處摸到凹陷或兩端異常膨大。
肌肉抗阻力試驗,是檢查肌肉拉傷的一種簡便方法。其做法是患者作受傷肌肉的主動收縮活動,檢查者對該活動施加一定阻力,在對抗過程中出現疼痛的部位,即為拉傷肌肉的損傷處。
肌肉拉傷的治療,要根據具體情況而定。少量肌纖維斷裂者,應立即給予冷敷,局部加壓包紮,並抬高患肢,外敷中草葯。肌肉大部或完全斷裂者,在加壓包紮後立即送醫院進行手術縫合。
肌肉拉傷預防,主要是針對發生原因進行。如劇烈運動前做好准備活動,尤其是易拉傷部位的准備活動;體質較弱、訓練水平不高的,運動時要量力而行,防止過度疲勞和負荷太重;要提高運動技術及動作的協調性,不要用力過猛;改善訓練條件,注意運動場所的溫度。冬季在野外運動時要注意保暖,不可穿得太薄;要注意觀察肌肉的反應,如肌肉的硬度、韌性、彈力、疲勞程度;肌肉拉傷後重新參加訓練時要循序漸進,勿操之過急,並要加強局部保護,防止再度拉傷。
4、腰肌扭傷最好最快的治療方法…
急性腰肌扭傷是指腰骶、骶髂及腰背兩側的肌肉、筋膜、韌帶、關節囊及滑膜等軟組織的急性損傷,從而引起腰部疼痛及活動功能障礙的一種回病症,臨床醫學表明,中葯蠟療的舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛功效答,對此類病症有良好的治癒效果。
5、腰筋拉傷 最好的治療方法?
你好 腰部拉傷除了損傷到腰肌腰筋外也有可能損傷到腰骨的,所以目前你的情況暫時不要再搬重東西了,最好及時到專科檢查一下腰椎。暫時可以用點外用葯緩解一下症狀。
6、腰部韌帶拉傷怎麼治療
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流
7、腰部韌帶拉傷要怎麼治療才能快點好起來?
腰部對男人很重要啊!老人家都說沒腰力就不行了啊。醫生說是韌帶拉傷?也就是你的肌肉撕裂了啊,所以才疼的。都多久了啊?本來拉傷的話最好即最有效的方法就是馬上熱敷的,我看都有3到4天了吧。 建議你多吃蛋白質的東西,魚啊豆啊。我以前運動也拉傷過,就去看專科醫生,他給了我吃補根,補骨跟止痛的葯,吃到完也就感覺好很多了啊。千萬不能去推拿啊,原因我也不清楚,就聽一個師傅說過的。 記住不能彎腰拿重的東西了,不然手尾可長咯~
8、腰部肌肉損傷如何能好的最快
推薦你最好多卧床休息,少讓腰部吃力! 要是條件允許可以到一些理療中心做電療。 我以前也是因為腰肌勞損,上廁所都困難,站起來要老半天! 一定要注意放鬆腰部的肌肉。閑著沒事就輕微的扭動,拉一拉肌肉。要注意力度! 都揉一揉,補充蛋白質!!!
採納哦
9、腰肌勞損和韌帶損傷怎麼治療
主要採用通經消炎,中草葯是最好的選擇。