1、我的頸椎不知道是什麼原因痛了很久,頭向下就沒事,但頭向後仰就痛,越向後仰就越痛,請求專家解答我這是
問題分析:
你好.你這個是頸椎的韌帶損傷的問題.主要就是由於長時間低頭伏案回工作引起的問題.
意見建議:答
你可以在頸椎做一下物理治療.你去做針灸和推拿的治療就可以.連續治療幾天就可以.你這個年齡不會很嚴重的哦.
2、為什麼脖子向後仰的時候 頸椎很疼拜託了各位 謝謝
朋友你好,你這是得了頸椎病,你現在還有其他的症狀嗎?如果沒有,那你的病是很輕的,你可以到醫院去治療,是很快的可以治癒的。我治癒過不少的頸椎病患者,以我多年的經驗,頸椎病的輕重大至可以分為三個檔次。你可以看一下我的日誌,題目是頸椎病的探討之一。希望能給你帶來幫助。最後,祝你好運。
3、頭向後仰脖子痛,怎麼回事?
多是頸部的疲勞引起的,如低頭時間較長或頸部保持一個姿勢時間太長有關。長期下去易引起頸椎病。少數人有外傷史也可以出現頸椎間盤突出引起疼痛(多會有手的肌肉萎縮或精細運動受限等)。 有部分人睡眠姿勢不正確也是可以引起的(枕頭過高過低,或頭部的部位不正確等) 注意多做一做頸部的保健操等活動,避免長時間或頸部保持一個姿勢時間過長,也可以自我按摩頸部的兩側肌肉等緩解症狀,預防頸椎病的發生。 脖子酸痛的患者平時應該注意些以下幾點 (1)要注意頭頸部的正確姿勢,每天堅持作前傾,後仰、左右旋轉 1-2次,堅持10分鍾。 (2)保持良好的睡眠姿勢,最好採用質地柔軟的元寶型枕頭,以維持頸椎棘突 向前的生理弧度。 (3)枕頭的高度應以10厘米左右為宜,適之寶新推出的專利產品護頸套枕就是專門針對頸椎不好人群設計的,主要起到呵護和理療同時進行。 (4)平時工作的體位,做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部,使頸韌帶肌肉得到適當休息。 (5)仰頭看電視 時勿使頸部疲勞,最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預防頸椎病,還可防頸椎病的復發和病情加重. (6)平時加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力 (7)注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。 (8)勞動或走路時要防止閃、挫傷。 自我按摩操 1.按摩百會 : 用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴,用力由輕到重按揉20~30次。功效:健腦寧神,益氣固脫。 2.對按頭部 : 雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處,其餘四指分開,放在兩側頭部,雙手同時用力做對按揉動20~30次。功效:清腦明目,振奮精神。 3.按揉風池 : 用兩手拇指分別按在同側風池穴(頸後兩側凹陷處),其餘手指附在頭的兩側,由輕到重地按揉20~30次。功效:疏風散寒,開竅鎮痛。 4.拿捏頸肌 : 將左(右)手上舉置於頸後,拇指放置於同側頸外側,其餘四指放在頸肌對側,雙手用力對合,將頸肌向上提起後放鬆,沿風池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痙止痛,調和氣血。 5. 按壓肩井 : 以左(右)手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處),然後由輕到重按壓10~20次,兩側交替進行。功效:通經活絡,散寒定痛。
4、這段時間放假在家一直玩電腦,這一個星期,脖子下面一點的脊樑骨位置痛,按著也會痛,頭往後仰會感覺脖子
問題來分析:
你好,考慮為頸部肌肉自韌帶勞損的情況發生,多因長期的玩電腦,導致了頸部的肌肉韌帶僵直,組織充血水腫,肌酸增高,引發了疼痛的症狀發生。
意見建議:
建議不要長期的玩電腦,要定期的進行頸部的活動,可以進行點按風池穴,大椎穴,肩井穴等,配合雲南白葯膏外敷,口服頸復康顆粒,三七傷片,復方丹參片等葯物治療。
5、脖子像是扭到了,轉動的時候會疼,往後仰時也會,怎麼辦?
你可以做個抄相應的按摩,可以到盲人按摩店花個20來塊錢就可以治療一下了,如果你自己懂點按摩,自己就可以弄好了。你覺得你從左邊偏頭痛的話,可以朝相反的方向一手托住下巴,一手輕按頭頂,兩手掌式上下掌相對,用力相反的,扭幾下就好了,手法好的話,脖子會發出響聲!如果是從右邊,則扭動的方向相反就可以了,如果兩邊都痛,多做一下上面的動作即可,其實這情況很正常,但很難受,如果由它自己好的話,要四五天哪,不舒服的,最好有空你可以多學點按摩知識. 如果扭的不是很嚴重的話,塗點扶他林什麼的,都是專門治療扭傷,軟組織損傷什麼的,效果很不錯的,也有比如:跌打活血散,活血止痛散,跌打丸,三七片,養血榮筋丸,跌打損傷丸,克傷痛搽劑,葯店都應該有賣的,你注意下時常的進行頸部按摩再擦點葯,睡覺的時候,姿勢最好不要老變,大概最多一周吧,就可以恢復的差不多了~~
6、脖子往後仰頸椎就痛,是不是頸椎有毛病?特別是每天早上剛起床往後一仰就痛,搖動一下脖子就好一點,是怎
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變,如椎節失穩、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織,引起一系列症狀和體征。
頸椎病可分為:頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
因頸椎病的病理生理過程相當復雜所以比較難治療,嚴重的壓迫神經的會引起頭疼頭暈模糊
7、脖子往後一仰就疼是怎麼回事?
可能存在頸椎病哦,建議經常的運動下脖子