踝關節韌帶試驗

1、腳踝韌帶有幾條，

踝關節的韌帶有2條：踝關節內側韌帶和踝關節外側韌帶。

外側韌帶又分為三束，分別是：距腓前韌帶、距腓後韌帶和跟腓韌帶，三束合稱外側韌帶。

內側韌帶又稱三角韌帶、內踝韌帶，可分為四部分，分別是：內側韌帶脛跟部、內側韌帶脛距前部、內側韌帶脛距後部和內側韌帶脛舟部。

(1)踝關節韌帶試驗擴展資料

踝關節韌帶是維持踝關節穩定的重要結構。

踝關節韌帶損傷，又經常是踝關節骨折脫位創傷病理的一個組成部分，從創傷機制與創傷病理方面，不應該將踝關節韌帶損傷與踝關節骨折脫位分割開去分析與認識。

在臨床上常見的韌帶損傷為外踝韌帶損傷，在診斷與治療方面有其特殊性。

踝關節韌帶損傷的預防：

由於踝關節損傷是運動中的常見損傷，因此基本的問題是預防損傷。這點對於以前有踝關節損傷的運動員尤其重要，因為他們再度損傷的危險性是沒有踝關節損傷的運動員的4~10倍。患者在6~12月內損傷尚未得到充分康復，再度損傷的風險特別高。

下列措施能夠取得良好的結果：

1、合適的鞋子：鞋子介於人體腳板與地面之間，緩沖下肢對地面之間的緩沖力，提供下肢適當的穩定性與貼地性。

2、良好的場地：良好場地的維護往往比選擇一雙合適的鞋子更重要，腳踝扭傷的禍首也往往僅只是一顆石頭、一塊突起的小泥巴或是一個坑洞。

3、腳踝的保護：對於腳踝曾扭過傷的人來說，預防再度扭傷是相當重要的，可以貼扎或是護踝的方式來保護踝關節。

4、恢復踝關節的功能：再多外在的保護，還不如自己有能力來控制預防腳踝扭傷的再發生，可以前所提的拉筋運動、本體感覺訓練、腳板外旋肌肌力訓練來達成。

參考資料來源：網路-踝關節韌帶損傷康復

2、腳踝骨在什麼位置

腳踝骨在人類足部與腿相連的部位。

腳部是人的第二心臟，而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口，人體下半身血液循環的暢通與否，對全身的氣血流通影響很大。腳踝是左右腳部血液流經的重要部位，如果腳踝柔軟有彈性，則回心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝僵硬、老化，則回心血液就會淤滯在腳踝附近，使正常的血液循環受到影響。

如果腳踝老化僵硬，那麼回心的靜脈血液就會像塞車一樣淤滯在腳踝附近，這樣會使心臟的負擔加重，長期下去就可增加患高血壓的危險。通過做體操或按摩，使腳踝由僵硬轉化為柔軟靈活狀態，尤其對於老年人，不但可以使回心血液順暢地通過腳踝，還可以緩解高血壓的症狀。

(2)踝關節韌帶試驗擴展資料：

踝關節扭傷是一種常見的運動損傷。踝關節扭傷後，多導致踝關節周圍韌帶的過度牽拉或撕裂，嚴重者會引起踝關節周圍的骨折。由於踝關節是人體進行運動的承重關節，因此其狀態的好壞直接影響了生活質量。

症狀較輕者只是局部輕微疼痛，嚴重者可出現整個足面淤青、腫脹，甚至寸步難行。百分之八十的腳踝扭傷均發生於外側。第一級扭傷主要是患部輕微腫脹、疼痛，第二級時腫脹疼痛更厲害，但韌帶未完全斷裂；第三級扭傷即是韌帶完全撕裂，嚴重者還會合並小腿骨折及關節不穩定等，絕不可輕視。

3、踝關節韌帶損傷主要包括（ ）？

踝關節韌帶損傷包括一些呃外力的損傷吶，還有一些嗯機械性的損傷都有。

4、踝關節韌帶

1、到醫院檢查清楚涉及骨頭和韌帶是否已經基本恢復，如果帶傷或者有炎症應該繼續治療，並注意停止一切體育活動安心休養 （可以保持熱水泡腳，也可加跌打葯酒輔助）；
2、如果基本恢復了，就要訂個計劃進行恢復訓練；每天2次先按摩局部- -柔緩轉動，熱身後由輕到重用手幫扳並保持一定時間，讓韌帶逐步牽拉恢復彈性（見過受傷的樹長成的疙瘩不？你這階段的任務就是通過按摩和訓練理療等把疙瘩弄平復），具體時間長短看你感覺的恢復情況定運動量，一般至少40分鍾到1個小時；
3、康復訓練到正常功能會是個較長的過程，開始的10次最好測量不同角度你腳能夠得著的尺寸，登記留以後對比；1個月後再次測，那時候你會看到進步；
4、結合恢復訓練，熱水泡+適當按摩 +跌打葯酒輔助會很有利於加快恢復效果。

5、踝關節外側韌帶扭傷在前抽屜實驗中一定呈陽性嗎？

我個人感覺~~我們每個人生活環境都不同，接觸的人也不同，象你的這種情內況我認為你還是去問下醫容院的專家，記得是專家，花5快錢到8快錢，只是質詢下~~~~~
雖然我回答的基本都是這個答案，但是我希望你聽我的，身體是你自己的，與其在這里盲目的問，得到N個不同答案，到最後傷害的還是你自己的身體，回答你問題的人也不用負責，還不如去醫院花點錢問仔細點，自己也放心點，還有在中國醫院看病要不被殺豬是不可能的！
一個小醫生的一點點建議！
還有有什麼問題你 追問 ，我一定會回答你的！！

6、打籃球時，踝關節扭傷，怎樣能確認韌帶損傷程度。現在已經一個月了。

你好，如果拍片骨頭沒有問題，只是輕微扭傷，用些雲南白葯、消腫止痛精、紅花油之類的活血化瘀葯物，一般休息10多天後就可恢復正常的生活，如扭傷半個月仍有腫脹、疼痛現象，可以考慮為韌帶、軟骨有損傷，韌帶、軟骨屬於軟組織，軟組織損傷後自身是很難修復的，而且在X光片下很難發現，單靠靜養自身恢復或是用些活血化瘀葯物都是很難達到修復目的。
踝關節有扭傷、跌傷或骨折，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷局部就會出現腫脹、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易加重軟組織的損傷。
要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。不建議動手術
祝你早日康復！