1、關於腳崴後遺症
每天用熱水泡腳，睡覺的時候把腳墊高，至少要比腰部高才有用。用雲南白葯或者版是權紅花油搽扭傷的地方，用冰袋敷受傷部位，每過30分鍾換一次，平常少走路，要用彈性綳帶包紮好。走路的時候不要讓左腳著地，用拐杖幫忙走路。大約過兩個星期，也就是腳傷好了以後，訓練韌帶的彈力，鍛煉腳部力量多做運動，應該是可以好的。注意，以上幾點不要嫌煩，一定要做，做了以後你應該可以像以前一樣跑步的。祝你康復。
2、腳崴了這種情況有後遺症嗎
只要腳內沒淤血，一般不會有什麼後遺症！崴腳之後肯定會有一大一小的！很難恢復一樣大！我左腳崴了兩次，過了那麼久還是有點區別！不過都沒感到有什麼異常的！！
3、腳崴了。有沒有什麼後遺症？
48小時後才能擦傷處.擦早了,找張好點的膏葯貼,過幾天就會好.注意不要在近期反復受傷,就容易留下後遺症.
4、腳韌帶後遺症！
你好。這種症狀就是後遺症，因為是韌帶拉傷，跟骨頭關系不大。受損後機體對這種損傷修復都不見得十分好，所以會留下後遺症。表現為活動時不如健康狀態下那麼靈活、季節氣候變換時會有隱痛脹痛、轉動關節時感覺比較滯澀等等。
這個產生的原因也很簡單，因為機體再能修復，都不如「原裝貨」了，舉個兩個例，手上被砍了個口子，機體會修復，但卻會留下一道疤，恢復不到以往光滑的皮膚組織；
如果你的韌帶反復拉傷，那麼後果會更加嚴重，機體反復修復如同在一面滲水牆壁上反復亂塗抹塗料，使得牆壁更加不美觀一樣，局部組織會反復增生，影響運動功能。這也是為什麼受傷會是運動員大敵的原因了。
我自己的左腳踝就是如此，反復的崴到腳，後來簡直成了習慣性的崴腳了，結果現在腳踝旋轉就能聽見內部有喀喀聲，而且不如右腳腳踝靈活。後來大學學醫，學到相關部分時問過教授才明白了原因。
所以一定要保護好自己呀，受傷後要好好休息，千萬不可加重傷勢。
5、腳崴了會不會留下後遺症
崴腳不像骨折，不會有那麼明顯的創傷，所以很多人都甚至不去醫院，因為過段時間就慢慢恢復了。但是實際上崴腳通常都會出現韌帶斷裂的現象，通常都不會全斷，所以一般都不太重視。但是以後陰雨天容易疼痛，並且會出現習慣性崴腳，我的很多朋友都這樣。我的高中體育老師告訴我們，她的同學崴腳以後沒有養好，第二次崴的時候韌帶全斷瞭然後收縮，於是只好手術，把韌帶重新拉長，非常疼。
以下是親身體驗以後的建議：最好能夠先去醫院拍片看看有沒有傷及骨頭，如果醫生建議有必要的話可以打石膏然後避免運動到這只腳，讓它充分長好，如果不是那麼嚴重的話可以用紅花油經常塗抹。
還有，要避免碰到腫脹的部位。我高中時候崴腳，腫的地方不小心被同學踢了一腳，恢復以後在踢的地方就留下了一塊疤。大學里知道了腫脹的時候雖然表皮沒有破，但是真皮層有損傷，真皮層損傷就容易留疤痕。腳踝那裡有一塊疤痕總是不好看的，所以要注意噢。
6、經常崴腳有沒有後遺症？
肯定會有後遺症的，反復扭傷很可能成為習慣性扭傷，治療起來就比較麻煩的。而韌回帶是連接兩答塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳和膝關節的韌帶拉傷。如果韌帶拉傷的部位會出現腫脹疼痛或淤血，最好的治療辦法是： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.熱敷。建議24小時後對拉傷部位進行熱敷，必要時外擦紅花油或雲南白葯氣霧劑效果頗佳。4.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
5.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。秋風祝早日康復！
7、腳崴了的後遺症問題？
崴腳是因為裡面的軟組織受到挫傷，毛細血管破裂出血，造成踝關節韌帶損傷。崴腳所起的現象是，腳背腳踝腫起來，裡面有瘀血，所以受傷處呈現的是紫色或者紫紅色。一般的崴腳沒什麼大不了，靜養幾天就會慢慢褪下去。
但如果嚴重者，需要採取一些方法來加以干擾，如果放任不管會越來越嚴重。下面介紹崴腳進行消腫止痛的五種方法。
1.冷敷
剛開始崴腳的時候，進行冷敷。用冷水澆崴腳的地方，同時可以噴雲南白葯氣霧劑。之後的兩天內用冰敷，注意冰敷的時間不能太長，一般敷十到二十分鍾的時間，先用毛巾把冰塊包好再放到扭傷處，因為時間過長對傷口不好，而且會影響到關節。冰敷所起的作用是減少血液流動，並且使疼痛感減輕，防止腫脹。
2.包紮
用綳帶包住受傷的腳踝，幫助減輕腳踝的壓力，否則的話，傷口不易癒合。在包的時候，要注意力度，不能包得過緊也不能包得太松，如果包得太松就起不到應有的作用。包得太緊會引起血流不暢通，腳部缺血，這樣會使腳感到麻木。
3.抬高
把腳抬高的目的是避免關節中的血液聚積，可以使血液流回心臟，減輕腫脹和疼痛。在躺下的時候，用枕頭或其它東西墊著，使腳踝處高過心臟，如果是坐著，那麼就靠在凳子上使腳踝抬高。
4.熱敷
熱敷能加速血液流動，從而使傷口比較快地癒合，但熱敷不要一受傷就開始做。要在腫脹消失之後才可以，因為如果腫脹未消，使用熱敷會有炎症，並使癒合速度變慢。熱敷會減輕疼痛，放鬆肌肉。
5.按摩
個人可以採取按摩的方法，因為受傷，承受不了重力，所以按摩的力度要輕，可以按摩腳底或腳後跟，也可以按摩腳踝周圍，這樣做可以緩解疼痛。加速血液往受傷處流口，使癒合得較快。
6.拉伸運動
拉伸的做法是向各個方向輕輕運動腳踝，緩慢地進行，不要用力過猛，這樣可以使腳踝得到拉伸的鍛煉，可以將腳向前彎曲，向後彎曲，順時針旋轉，逆時針旋轉，一天至少進行四次。這樣做的目的地保持肌肉的強度和韌度，有助於使血液較快地流到受傷處，加快癒合速度。
7.消腫止痛
消腫止痛，讓腳盡快地好起來，以上辦法的效果是比較不錯的。平時也要多加註意，在進行劇烈運動時要小心。如果不慎扭傷了腳，要坐著，不要在腳上施加重量，先用拐杖走路，避免身體的重量壓在腳上，加重其負擔。
如果比較嚴重，要去醫院拍個片看一下是否有骨折的情況。
8、腳崴了，會不會留下後遺症？
崴腳不像骨抄折，不會有那麼明襲顯的創傷，所以很多人都甚至不去醫院，因為過段時間就慢慢恢復了。但是實際上崴腳通常都會出現韌帶斷裂的現象，通常都不會全斷，所以一般都不太重視。但是以後陰雨天容易疼痛，並且會出現習慣性崴腳，我的很多朋友都這樣。我的高中體育老師告訴我們，她的同學崴腳以後沒有養好，第二次崴的時候韌帶全斷瞭然後收縮，於是只好手術，把韌帶重新拉長，非常疼。
以下是親身體驗以後的建議：最好能夠先去醫院拍片看看有沒有傷及骨頭，如果醫生建議有必要的話可以打石膏然後避免運動到這只腳，讓它充分長好，如果不是那麼嚴重的話可以用紅花油經常塗抹。
還有，要避免碰到腫脹的部位。我高中時候崴腳，腫的地方不小心被同學踢了一腳，恢復以後在踢的地方就留下了一塊疤。大學里知道了腫脹的時候雖然表皮沒有破，但是真皮層有損傷，真皮層損傷就容易留疤痕。腳踝那裡有一塊疤痕總是不好看的，所以要注意噢。
9、韌帶損傷有後遺症嗎
要避免日常生活和運動中的韌帶損傷，首先要避免太劇烈及難度過大的動作。不少人的韌帶受損都是因為突然的劇烈運動，尤其是做易跌倒的動作時，因站立不穩造成膝外翻或踝外翻等等，致使膝關節韌帶或踝關節韌帶損傷。
外用方式調理穩定一些，華^氏骨方t 以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。非疼痛期也要給予保護性措施，如彈性綁帶，目的是關注關節的磨擦和繼續損傷，減少周圍組織的充血水腫和炎症。
在經過以上的簡單處理之後，應該及時到醫院及時檢查，如果確有肌腱或韌帶拉傷，嚴格地講，對傷處需要固定至少3周。
10、崴腳的後遺症
腳踝受傷一般是軟組織損傷。腳踝，膝蓋等關節部位受傷後一般都會有或輕或重的後遺症。指導意見唯一的解決辦法就是保養。要保持損傷部位的乾燥暖和，在冬天可以適當佩戴保護裝備，比如護踝。劇烈運動前一定要充分熱身和拉伸，防止二次損傷，因為腳踝韌帶每損傷一次，二次損傷的幾率會曾大60%。