1、關於搬抬重物會受傷的問題
怎麼預防腰扭傷
1、運動前、工作前預先進行腰部的各種准備活動，使肌肉靈活回起到保護作答用。
2、抬東西時，採用正確姿勢，即在下蹲姿勢下，用腿的力量將重物抬起，以免造成腰部損傷。
3、經常加強腰背肌的鍛煉，增強腰部肌肉力量，以減少腰肌損傷機會。
4、腰部已有損傷的人，需注意保暖，不受潮濕，免遭風、寒、濕的侵襲誘發損傷。
2、腰搬重物扭傷了，走，坐都沒事，就是躺下後不能輕易翻身的，怎樣才能恢復快些的（貼有扭傷膏葯的)？
腰搬重物扭傷了，走路和坐都沒事，就是躺下後不能輕易翻身的，遠摔恢復需要三個月，必須貼骨痛貼膏，這個預果比較好，少做彎腰動作。休息休息，一定會好。
3、韌帶拉傷後還搬重東西後果會怎樣
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4、韌帶拉傷及後遺症問題
韌帶拉傷如果要自己檢查的話是這樣：伸開傷腿，向後按壓膝關節，如果後便疼的厲害，說明後交叉韌帶拉傷；彎腿站起如果傷腿站起時膝關節疼痛較重，說明前交叉韌帶拉傷；站直傷腿，由內側向外推膝關節，如果外側疼痛的厲害，考慮外側副韌帶拉傷；反之，就是內側副韌帶拉傷。這僅僅是確診方法，但是，傷的程度如何？如何治療？卻還需要作進一步的檢查，即做磁共振，以便確定拉傷的程度。是否需要手術修補？還是需要石膏制動？還是僅僅需要休息？等等。
因此建議：到醫院骨傷科找專家看一下（他們會讓你做一個磁共振),不要耽誤了最佳治療時間。好嗎？
5、肩膀肌肉，韌帶拉傷怎麼辦？是因為長期搬提重物導致的
這個肯定是算工傷，找勞動局吧，有關部門
6、用力氣搬了下重物 ，像是胸部韌帶拉傷 ，腋下偏前胸 一按疼的更明顯
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