韌帶重來有什麼影響

1、韌帶拉傷了，現在好了，還可以重來嗎

樓主說的是不是恢復後繼續運動嗎》？

其實韌帶拉傷在運動中很常見，大部分運動員和武術搏擊練習者都有個這種經歷！

沒關系的，恢復是一個很慢的過程，俗話說的好：「傷筋動骨一百天」，樓主現在在拉筋的時候是不是還覺得一點疼？

可以重新來的 樓主！！
運動的時候慢慢來，適當的練習，不能猛烈運動，
運動是必須的，恢復也是必須的！！

2、前交叉韌帶損傷做什麼鍛煉可以好得更快些，靜養好還是鍛煉好？

重來復沒聽說過韌帶損傷制能用運動治療的
亂動的話拉斷了就更難治了
一般都是靜養三到五周
不要劇烈運動
慢走每天盡量不要超過兩個小時
最好不要動
吃點三七傷葯片
如果還有其他症狀最好到醫院治療
本人今年五月份左右
右腿韌帶拉傷

3、我女朋友韌帶勞損，說要打封閉，至於么？

我是學體育的，建議你不要打，打過之後會有後遺症，腰肌勞損不太好整，平時不要坐太久，經常活動下腰，慢慢增強腰肌力量，盡力不要讓腰在受到傷害

4、十字韌帶撕裂+跟腱撕裂是什麼概念呢？

十字韌帶撕裂+跟腱撕裂是什麼概念？只有人還在球場苟活

近日勇士隊的當家球星克萊-湯普森右腿意外受傷的新聞轟動了整個聯盟。克萊-湯普森一直是勇士隊戰術體系中不可缺少的一分子。下賽季本應王者歸來的勇士隊如今卻將要缺少一位二當家球員，這實在是令勇士球迷難以接受。據美國媒體透露，克萊-湯普森的右腿很有可能是跟腱斷裂。這則消息出來後，許多人都感嘆克萊-湯普森的不幸，籃球運動員的最恐怖的兩大傷病都讓他遇到了。

在2018-2019賽季的總決賽G6中，湯普森在與猛龍隊後衛丹尼-格林的一次碰撞中導致左腿十字韌帶撕裂，因此湯普森的19-20賽季徹底報銷。勇士隊也因為球隊當家的受傷而不得不擺爛到聯盟倒數第一。好不容易結束擺爛，准備卷土重來時湯普森卻又發生了意外。看來湯普森的職業生涯很難再有好的表現了。

湯普森是一位3D後衛球員，他的打法本該不會受到這樣的傷病困擾，但是如今卻禍不單行。兩次大傷後的湯普森各方面的運動能力都將要大幅下滑，湯普森將不再能進行大量的無球跑動，甚至腿部發力受影響後，湯普森的投籃能力也會下滑。可能湯普森之後就算回到賽場也只能做一位球隊的角色球員了。

這並不是無稽之談，考辛斯就是前車之鑒。曾經作為聯盟第一中鋒的考辛斯在跟腱斷裂之後運動能力大幅下滑，之後又受到了膝蓋的傷病困擾，無法上場比賽的他在上賽季的中段被湖人隊裁掉。以考辛斯的身體天賦在受到兩次大傷後也不過只能在球場苟活，這讓我們不禁為湯普森的未來而擔憂。

5、石膏拆了三個多月了，關節不是有些僵硬不活動，怎麼辦，要多久才能活動呢

你好,骨折後,關節彎曲受限,這主要的原因是韌帶損傷造成,加上石膏固定太久,也會造成關專節僵硬受限屬,韌帶沒有得到修復治癒,所以關節彎曲就會一直受限,只要修復韌帶,就可以恢復正常的彎曲,我不知道為什麼很多病人和醫生都不了解傷骨必傷筋的事實,關節彎曲不了是有它一定的病因的,不能只治其表,不是鍛煉就可以恢復的,這樣只會耽誤了病人治療的時間,骨折後關節有受限的患者,你們在網上應該不難發現,90%以上的病人都出現這樣的症狀,損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節幾年也沒能恢復正常.
所以建議骨折患者,特別是關節處骨折的病人,骨頭治癒後,如果關節有受限,這就可以確診韌帶是有斷裂拉傷的,只要及早選用中醫修復韌帶就可以恢復正常,只要你找對專業醫生,用對了葯,就可以很快恢復的,如果外敷用葯修復,早期治療只需要量20到30天就可以修復,恢復關節正常的彎曲.
韌帶未治癒前,一定要忌吃雞肉,牛肉和姜,這是祖傳經驗所得.平時多休息,不建議強制彎曲關節,以免造成韌帶鬆弛,影響關節的穩定.
胡氏骨科祝你早日康復

6、我18歲男，想練一字馬和劈叉，以前重來沒壓過腿，現在要練多久才能練成？

練這個壓腿也不來是一天兩天、源一周兩周的事。不知你出於什麼目的，求快這種想法本來就是不科學的，要練到兩腿完全觸地，要吃很多很多苦頭的。我練跆拳道的，練到藍帶豎叉也沒觸地。
告訴你個他們專業隊的壓法（躺壓法）：找3個人，最好懂一點體育知識的。你躺下來，2個人分別按住你的左右肩膀，你要壓哪條腿就抬哪條，另外那個人（要身體稍微強壯一點的），嘿嘿，跪在你的頭前方，抓住你抬起來的腳，往你頭的方向按，注意，這是腿要完全綳直，要不然沒效果的。這是最快最狠的，壓之前要做好充足的熱身運動，否則韌帶拉傷，不是1-2個禮拜能好的，明白么？
在開始壓之後你就會明白為什麼要找2個人按住你的左右肩膀的，嘿嘿嘿嘿，這種壓法可是很...的。據我教練講，這種方法壓男的，慘叫聲像殺豬，壓女的，慘叫聲像生孩子。
業余的就是各種的前貼：坐在地上，雙腿並攏身體向前貼，雙手去摸腳後跟。還有最普通的豎叉也行，其實都大同小異，祝你早日成功。

7、黃小琥 重來 寫的是什麼意思

簡單來說，歌曲寫的也就是對感情經歷的緬懷。很多時候，未完成的感情，未愛夠的人，往往才是讓我們最懷念、最希望重來的。

你是否愛過
你愛他多過他愛你的人 你還記得嗎
你是否愛過
他有種真命天子般的人 你還記得嗎
（這段歌詞的就是我們大多數人愛情的投影，大多數希望愛情重來得人，這段愛情的回憶往往是美好的，付出是心酸的）

相愛以後終於分手分手以後又想重來
（相愛後還是逃不掉分手這個結局，分手後，我們卻又是後悔，希望重來）

如果能重來 誠實的去對待
彼此都沒疑猜 就沒有理由分開
如果能重來 回憶當作塵埃
心不曾被傷害 就能無瑕疵地愛
但是重來卻不能保證愛的成功或失敗
要重來多少次後才會明白
（如果愛情可以重來，我們需要誠實，需要舍棄猜疑、回憶，真正的如初次見面一般，否則很可能再次分開，但即使如此，我們改掉了自己所有的不好，我們這次的愛情也不見得就一定會成功。這樣的道理，重來多少次，才能夠明白）
你是否愛過
讓你日夜忘不了的人 你還記得嗎
我們曾愛過
不同種類不同面孔的人你記得哪個他
（你是不是還是忘不掉那個愛得很深的人，或許並不是同樣國籍，相同地域的人，但還是深深愛著，日思夜想從未遺忘）
相愛以後終於分手
分手以後又想重來
（每每重來以後，結局卻逃不過分手，分手後卻又在一次執迷不悟，還是希望能重來，就是忘不掉你的那個他）

8、下賽季卷土重來的勇士，會不會再次統治聯盟？

我覺得很難，因為陣容不夠完整，尤其是內線，沒有優勢。

9、經常打球，會出現一些韌帶和踝關節的問題。希望達人可以幫忙解答

首先無論做設什麼運抄動，熱身過程很重要。對於你壓腿是的疼痛問題我沒有辦法給出好的建議。勸你去看看醫生，或者找個體育老師，或者健身教練，問一下你的情況。不可大意，若是因為自己方法不正確導致未來某一天問題爆發，你就等著後悔吧。你腳踝受得傷不嚴重，我打球也經常會出現輕微的崴腳，幾天就能恢復。我個人打球從來沒有出現跟腱撕裂，腳踝腫等狀況。不過你活動時有輕微骨骼的碰撞聲音，我覺得還算正常吧，如果不放心就去找醫生，估計也就是告訴你讓你養傷，熱水泡腳，不要劇烈運動。我勸你仔細琢磨一下你的動作的可行性，正確發力也很重要。還有就是加強全身肌肉的力量，身體的協調性。可減少傷病的幾率！！！